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狮城二三事

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发布: 3:30pm 27/09/2022

饮食清淡

百岁

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阿嬷喜迎百岁寿诞 身无病痛 每天外出散步

阿嬷喜迎百岁寿诞  身无病痛 每天外出散步
百岁宴时,老妇身穿喜庆新衣。(新明日报图)

(新加坡27日讯)一名老妇上个月庆祝100岁生日,她长寿的秘诀是保持开朗,不吃辣,每天还可以出去散步。

《新明日报》报道,老妇的长女林锦华(74岁,退休人士)受访时表示,母亲陈快雪曾于9年前中风,右边身体不能动,经过治疗后康复,上个月庆祝了生日。

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她透露,上个月,家人在乌节路酒店摆了8桌百岁寿宴,众多亲戚好友前来祝贺。

“以前疫情期间一直想庆祝但却不行,如今正好赶上了百岁。”

林锦华表示,母亲百岁无病痛,还有一口牙。

“妈妈除了之前的一次中风,至今都没有什么病痛,牙齿也都还在。虽然现在已经有些不认人,但还是算很健康。”她笑说,或许是因为母亲曾在50多岁时打了10年气功,而且个性开朗从来不生气也不打骂孩子。

不吃辣 不生气

她说:“妈妈不吃辣,一直吃得很清淡,又一直乐呵呵的,或许这是她长寿还没生病的原因。”

记者昨晚走访时,如今百岁高龄的老妇身体康健,还能自行站立拍照。

林锦华说:“我现在每天早上都会带她出去散步,家里的女佣在傍晚也会带她下去走走,平时她喜欢看电视。母亲如今能笑,能走路、说话,没有什么病痛,我们已经很满足。”

一度中风陷昏迷

林锦华表示,母亲中风后不能说话,家人急匆匆地带母亲找中医针灸治疗。

“当时母亲一度陷入昏迷,我也为母亲按摩手脚,大约一天后,妈妈自己醒来,当时她呼吸急促,睁开眼睛时十分明亮。”

事后,林锦华继续带母亲看中医和针灸,每周两次,每次近3小时。

“差不多八个月后,母亲就能走能说话。”

头晕以为血糖低

林锦华说:“母亲一直住在我家,中风前两周就已经开始说自己头晕,我却一直以为只是体弱血糖低。”

她也表示,直到中医师告诉她,她才知道原来是中风前兆,因此十分自责。

“但孩子一直安慰我,说谁也不知道会发生这种事。”

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