《给情绪找个出口，让生命拥抱喜悦》座谈会 吸引逾500名观众出席

（麻坡25日讯）由麻坡大悲心苑与家连家精神关怀协会主催，由梵行寺禅林、观音禅林、实廊佛教会、麻坡狮子会及麻坡中化中学联办《给情绪找个出口，让生命拥抱喜悦》座谈会，吸引逾500名观众出席聆听，共同学习情绪智慧。

《给情绪找个出口，让生命拥抱喜悦》座谈会于上周六在麻坡中化中学歌伦亚友演艺厅圆满举行，吸引教育界、家长、学生及民众踊跃出席聆听，场面热闹。《星洲日报》为本次活动的指定宣传媒体。

大会共邀请座谈会两位主讲嘉宾，分别为阿姜开照与家连家精神关怀协会主席拿督斯里刘建利医生。

在座谈中，两位主讲嘉宾围绕现代社会常见的情绪压力、家庭与人际困扰、身心失衡等议题进行深入交流。

阿姜开照尊者以 风趣幽默、贴近生活的方式与大众互动，全场笑声不断，让听众在轻松的气氛中理解情绪的本质与调伏方式。他以简明的比喻鼓励大众觉察情绪的来去，以智慧取代冲动，让内心更安宁。

刘建利医生则从医学与心理健康的角度出发，解析情绪失衡的成因，并提供实用的身心调适方法。他提醒大众，当情绪被察觉、被理解、被善待时，生活才能重新恢复平衡。

座谈会在一片温馨与正向的氛围中圆满结束。许多观众表示受益良多，对如何面对压力与忧虑有了更深的理解，并期盼未来能有更多类似活动，以持续提升社区大众的身心健康与生命智慧。

出席活动计有麻坡狮子会会长颜文莲、实廊佛教会主席郑建美、座谈会策划人张怡强、麻坡中化中学校长蒋璁江、星洲日报麻坡办事处主任陈浩瑞、空源法师等等。凌问题，中为法护尊者。