陈汉玮为新剧剃光头 谢韶光抱“三没有”人生态度

他说：“这部戏会拍到6月底左右，我还得想想7月出席‘红星大奖’时要穿什么。 ”

他表示，绑假肚子也让他皮肤发炎，因为塑胶材质会粘着他的肚子，他一拉开就觉得痒，后来工作人员很贴心地用一层布包裹住假肚子。

新剧涉及疾病和死亡，看似相当沉重，但也借着不同的个案带出正能量。

他说：“我的角色虽然患病，仍积极帮助其他病友，戏中Yunis（卓芳娴）患病却瞒着家人，但我鼓励她坦白，让家人有机会陪伴她，把心里话告诉她，这样才不留遗憾。”

戏外他经历了母亲癌逝，更能体会角色的处境和心情，对生死离别感受特别深，也了解到爱要及时说出口。

他说：“我们剧组里有一对父子，我一直鼓励他们要对彼此说我爱你，儿子勉为其难地说了，但爸爸始终说不出来，但我决心要在杀青前完成这件事。”

过往经历让谢韶光看透生死

谢韶光相隔多年回归荧幕，在《你好，再见》饰演患癌企业家，他坦言被题材吸引，而自己的经历也让他对生老病死更有体悟。

谢韶光在爸爸去世后曾到动物庇护所当义工，并在那个时候开始接触临终关怀，体会到人们面对死亡时的心情。

他到台湾拍戏碰上921地震，也让他大感震撼，那次几乎把他的人生震醒，后来南亚海啸时去了斯里兰卡做义务救护，空气中弥漫着死尸的气味，让他感觉很虚幻却又真实。

谢韶光还曾短期出家3年，他有次从楼梯踩空跌倒，卧床3个月，伤势蛮严重。

他说：“原本医生建议动手术，不过我最终选择复健，但需要更长的康复期。当时动物庇护所的师父建议我，趁休养期间短期出家，我考虑后答应了。”

这些人生历练，是否让他看开了生死？他表示所谓看开就是接受，认清生老病死是必然的过程。

他说：“不接受的情绪里一定有很多恐惧和不安，但生命本身就是一个缺憾，所谓向死而生，当你了解其中道理，就不会太理想化了。”

选择接受没有“三焦虑”

从生死谈到活着的态度，谢韶光现阶段抱持“三没有”的人生理念，即没有年龄焦虑、没有容貌焦虑、没有健康焦虑。

他说：“这不意味不注重，而是选择接受。你在什么样的年纪，就用什么样的心态接受，保持健康，经营生活但不要焦虑。”

“当然，也不是不去追求美好，可是不要只是向往美好，而忽略了其他东西。”