【时尚记事簿】带娃运动两不误 亲子普拉提温馨互动

“通常是4岁以上的小朋友会来学亲子普拉提，一般上只要小朋友听得懂指令、有一定专注力就可以了，只是妈妈需要多点耐心，去配合小朋友的能力。”

她表示，小朋友的耐心有限，所以一堂亲子普拉提课定在一小时，开设这门课的主要原因是让孩子感受运动的氛围，希望他们以后能爱上运动。

她也提到，普拉提运动可以单人或双人进行，其实也很适合朋友或情侣来学习，目前多数向她学普拉提课程的人士都是女性，亲子普拉提课程也是妈妈带着孩子前来。

张绾玲：女儿表示很喜欢

学习普拉提一年多的张绾玲（35岁，家庭主妇），几个月前带着5岁的女儿一起上亲子普拉提课程，母女俩跟着老师的指令动起来，全程欢笑不断。

她说，她一开始是单独前来上课，后来得知上课的地方有开放亲子普拉提课，就带了女儿前来体验，女儿上课后也表示喜欢。

“孩子一直待在家，我想让她多动一些，她也把上课当作玩，我个人觉得挺不错的，多了一个带孩子外出的选择，也能结交新朋友。”

唐香云：让孩子暂远离手机电视

唐香云（34岁，自媒体）认为，亲子普拉提让孩子有机会与大人一起运动，从而了解大人平时在做什么，在耳濡目染下被带动爱上运动。

她说，她去年开始带7岁的女儿来体验亲子普拉提课程，女儿透过上课逐渐理解她平时在做的运动，也能透过这项运动暂时远离手机与电视。

“小朋友的身体很柔软，我的女儿会觉得我们做的动作很容易，我趁机告诉她，如果她从现在起不间断运动，以后长大了要做一些高难度动作就不会觉得困难了。”

王惠红：母女乐在其中

王惠红（38岁，医生）第一次带女儿前来体验亲子普拉提，母女俩对这次的初尝试都感到雀跃，上课时也全程乐在其中。

她说，她学习普拉提已有几个月时间，这是第一次带孩子来参加亲子普拉提，女儿得知要与她一同来上课后，显得特别高兴。

“我们都很期待这次亲子普拉提的初体验，包括跟孩子之间的互动，女儿对我平时在学的运动很感兴趣，刚好也能让她亲自体验。”