66岁圆儿时梦明年考黑带 练跳学踢打跆拳

（新加坡16日讯）活到老，学到老！六旬汉为圆儿时梦，去年报名学跆拳道。他虽是班上最年长的学生，却比一般学员学得更快，并准备在明年初考取黑带。此外，他还说服学院考虑开办乐龄跆拳道课程，而他将在日后担任助理。

《新明日报》报道，李科宏（67岁，退休人士）和许多同龄人士一样，儿时视李小龙为偶像，幻想自己也有一身好功夫。由于儿时肾脏功能失调，父母反对他参与激烈运动，再加上长期服药，也造成他的身体较臃肿。

去年3月，在66岁生日来临之际，妻子为圆他儿时能“拳打脚踢”的梦想，鼓励他报名学跆拳道，还为他支付了3个月的学费。

“学院一听到我的岁数，大概也不能肯定能否收我，叫我去试了一堂课。当时我连蹲、跳都不行，更别说踢，但也许是教练见我整体状况还可以，加上我态度认真积极，最后还是将我收入了成人班。”

建议院方开办乐龄班

李科宏说，教练不仅从未放弃他、经常给予他鼓励，更是按他的状况和进度耐心引导。同班同学跑10圈，他开始时只跑3圈，而他自己为了能更好学习也下了一番功夫。

“我中年时右腿膝盖软骨受损，做过手术和物理治疗。后来这几年为了跟教会里的年轻人一起爬神山又常练习爬楼梯，造成腿部一些肌肉僵硬，不太适合跆拳道训练。”

“教练指出了我的问题后，我3个月暂停了登高锻炼，改成每天练习跑步，还在公寓游泳池里每天练习弹跳。几个月下来，我还真的能蹲、能跳、能踢了！现在不仅爬山登高比以前更好，本来偏高的血压指标也更健康了。”