【時尚記事簿】各司其職講究合作 龍舟 劃出團隊精神

他對星洲日報《大柔佛》社區報表示，每個職位作用不同，如鼓手負責節奏、舵手負責控制方向、引擎負責持續輸出前進動能等，各司其職。

涉及手背腰腿部運動

他說，龍舟並不只是手臂運動，也涉及背部、腰部及腿部的肌肉，再以科學的方式划行，就能取得良好效果。

他披露，該協會成員包括成人及少數的學生，近年來也有一些因腳部受傷的運動愛好者加入龍舟隊。

“我們也會和一些組織或學校，例如中化中學配合，讓該校的劃手社成員參與。”

遵守忌諱 農曆7月不劃

擁有專業教練資格的鄭加富透露，雖然龍舟在水中划行，其實並不危險，不過劃手們還是必須穿上救生衣及聽從指示。

他說，該協會每次練習都會在麻河划行1至2小時，間中會停在河中央讓舵手們休息，同時會遵守一定的忌諱，包括農曆7月間不劃，若麻河發生任何事故，也會停劃7天。

另外，該會會長蘇廣才披露，麻坡龍舟協會於2017年成立，擁有9艘龍舟，是柔州設備最齊全的龍舟隊。

他表示，該協會龍舟隊划行的地方是較淺的麻河水域，也避開一些暗流，所以相對安全。

他歡迎社團組織組團參與划龍舟，同時也鼓勵青少年加入龍舟隊，以鍛鍊身體及擴大生活圈子，而該協會也計劃將划龍舟運動推廣進入校園。

何明誠：被團隊精神吸引

划龍舟不只是運動，更多的是團隊精神與互相配合，這也是促使許多龍舟隊成員留下的原因。

現年34歲的何明誠自2018年開始加入龍舟隊後，就被龍舟隊的團隊精神吸引，並慢慢地喜歡上划龍舟，只要時間配合到，他都會參與划龍舟練習。

舵手責任重大

他是隊伍裡的劃手，也曾擔任舵手。他表示，每艘龍舟只有一個舵手，而舵手責任重大，要看水流控制龍舟的方向，也要觀察隊員的情況，包括姿勢和動作是否一致等，加上舵手必須站在龍舟尾端，平衡非常重要。

他表示，划龍舟對他而言不只是運動，與一群人一起努力朝目標前進的感覺，是讓他留在龍舟隊的原因。

黃胤專：全新體驗很刺激

第一次參與划龍舟的黃胤專（41歲）認為划龍舟相當刺激，雖然與他想象中的相距不遠，但他感到相當刺激及樂在其中。

他是在朋友的推薦下嘗試划龍舟，而首次划龍舟感覺腰部稍微發酸，但整體感覺還不錯，也有流汗，是全新的體驗。

他披露，若有機會，他會再次參與划龍舟活動。

楊美萍：鼓勵青少年參與

作為麻坡龍舟協會唯一的女隊員。熱愛爬山與跑步的楊美萍（47歲）積極參與每次的划龍舟訓練及活動，希望藉此推廣龍舟運動，也傳承中華文化。

她在2019年加入龍舟隊時，是從零開始學起，過程雖然不簡單，但她如今已掌握各個崗位的角色。

隊裡唯一女隊員

她表示，比起其他運動，划龍舟多了傳承文化的使命，龍舟隊的團隊精神也吸引著她，雖然她至今仍是隊裡唯一的女性，但她非常享受划龍舟的樂趣，精神上也得到滿足。

也是麻坡龍舟協會秘書的楊美萍披露，該協會曾舉辦數次龍舟賽，也到各地參與龍舟賽，結識了不少國內外劃手。

她表示，國內不少政府部門或機構都設有龍舟隊，一些隊伍的成員還以友族同胞居多，而划龍舟在一些地區，如中國和臺灣，都是熱門的運動。

她鼓勵青少年參與划龍舟，家長也能多鼓勵孩子參與，避免沉迷手機，在運動的當兒也能傳承文化。