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简

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百格大事纪

百格大事纪 | 登政府5月已买新官车州秘书以“维修费”解释

登嘉楼州政府在水灾来袭之际，被爆出购买Mazda新官车风波已获得确实，州秘书证实官车早在5月就已购买，至于他所给出的理由…… 12月27日 #百格大事纪，一起关注焦点新闻【今日看点】 👉韩星李善均轻生粉丝叹：吸毒风波舆论杀死他 👉登政府确实买新官车州秘书解释“维修费” 👉东姑法洛胡辛：前朝国阵也为省维修费 👉人资与内政部同管客工古拉：职能重叠太荒谬 👉“华人将掌隆地方议会论” 蓝眼报警要查伊党人 👉警：除非影响交通秩序不驱散“为巴而包围”参与者

11月前

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新山心灵扶助协会拟扩建建训练中心设辅导课程

（新山5日讯）新山心灵扶助协会（Be frienders）主席吕庆顺透露，该会计划在现有会所后部展开扩建工程，兴建训练中心，让社团、会馆、公司为其成员报名参加该会特设的辅导课程，学习聆听他人的心声，协助他人走过人生低谷。吕庆顺：盼明年3月完工吕庆顺指出，该会的会所位于新山美乐花园，训练中心预计将耗费15万令吉建造，如今尚差5万令吉，需各界大力支持。他透露，该会预计在慈善晚宴结束的3个月内，向新山市政厅提呈训练中心的建造图测，并希望能在明年3月完工。新山心灵扶助协会昨晚办慈善玩宴，筵开61席，吕庆顺受访时这么表示。他表示，训练中心可容纳40至50人一同上课。他说，目前，该会每日从下午1时至午夜12时，免费为需要者提供热线聆听服务。该会拥有60名义工轮流值勤，每人每星期服务3个小时。培训更多懂得聆听义工他认为，现有的60名义工，人数并不足够。 “这社会还需培训更多懂得聆听的义工，人数越多越好。” 他认为，若该会能协助训练工厂的组长、会馆或社团的主干，则能更大力度的协助更多有需要的人士。陈秀珠：为陷入困境者带来希望另一方面，马来西亚心灵扶助协会主席陈秀珠在会上致辞时指出，新山心灵扶助协会在过去10年里，虽面对各项挑战，惟仍然站稳岗位，为那些有自杀倾向和陷入困境的人士带来希望。她鼓励所有21岁及以上的人士，加入心灵扶助协会。许美贞：储存热线发给朋友此外，活动筹委会主席许美贞在会上感谢各界支持。她希望大家把该会热线储存在手机内，随时发给有需要帮助的朋友，为他们开启耳朵聆听。新山心灵扶助协会（Be frienders）热线：07-267 0707。曾笳恩：展开计划助独居长者大会嘉宾士都兰州议员曾笳恩致辞时说，过去这些年，到他办公室寻求援助的人士，60岁以上的老年人占一半以上。他表示，其选区有相当多的老人独居，一些人的孩子在外地工作，一些则没有孩子，老人或会出现抑郁、疏离社会，进而影响健康，令人担忧。他透露，他和团队正和非政府组织，以及居民联合展开系列计划，以帮助更多老年人尤其独居长者，让他们互相联系。他也相信通过新山扶助协会的帮助，可让更多老人获得聆听。

1年前

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陈秀珠：每3人1有精神障碍现代人需心灵扶助

（麻坡12日讯）马来西亚心灵扶助协会总会长陈秀珠指出，根据2015年的统计，每3名大马公民中就有一人面对精神健康问题，而这个数据持续至今。自杀案逐年增她也说，2019及2020年我国分别发生609及631宗自杀个案，2021年倍增至1142宗，这显示有更多民众需要心灵扶助协会提供帮助和支援，以解决他们面对的精神健康问题。陈秀珠昨晚为麻坡心灵扶助协会10周年纪念慈善筹款晚宴主持开幕时说，晚宴所筹获的资金主要用在推动拯救、辅导及教育面对精神困扰的群众。她说，“CARE”计划的命名，采用连接、陪伴、康复及教育的英文头个字母缩写，这项计划将聚焦在老人、儿童、青少年及成年人群体中的高风险人士，帮助他们解决情绪上的问题，提供支持和恰当的转介，给家庭或个人提供有效辅导和教育。重建求生信念陈秀珠表示，在过去3年的世界防范自杀日，该会通过描述自杀的经历和辅导讯息的分享，已经为许多人创造了希望及重建求生信念。她在会上勉励坚持帮助别人的义工们继续努力，拯救有自杀倾向的苦恼者解决情绪上的问题。 “不论你的付出有多少，因为有大家的支持与协助，已经给那些在自杀边缘挣扎的人带来新的希望。” 高再祥：5年落实“CARE”计划麻坡心灵扶助协会主席高再祥指出，协会于2013年3月3日开始推出免费热线服务，为求助者提供纾解情绪的管道，通过耐心聆听的义工关怀和支持求助者，让他们愿意面对自己的问题和重建求生的信念，目前自杀的个案已经减少。他说，协会将在未来5年落实“CARE”计划。他也在会上与班台医院专科医生张优祥、峇吉里区国会议员陈泓宾及总会长陈秀珠联合主持“CARE”计划推介礼。

2年前

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抗疫2年孤独感没减少心灵扶助协会通电增50%

（马六甲29日讯）疫情期间，提供情绪支援的马六甲“心灵扶助协会”电话暴增大约50%，上个月因疫情开始严峻，接听的电话也随着增加，虽然抗疫已经两年，但随着疫情及行管令带来的孤独感，并未减少。即便政府宣布冠病进入地方流行病阶段，但因为面对未来仍有很多无法预测的事情，上个月起，接听的电话再次增加，从原本大约每月200通电话，直升至300通电话。自杀倾向求助个案增加而由于心灵扶助协会义工有限，能够接听的电话也有限，来电从大约1000通上升至接近2000通，不但如此，有自杀倾向的求助个案，也从2020年的12.96%，增加至2021年的15.26%。马六甲心灵扶助协会主席叶蔚冰接受本报访问时说，从2020年3月前后，致电该会的电话并没有多大变动，但是在8月之后就开始增加。2020年全年，该会一共接听了3645通电话，平均每月300通电话。但在3月份之前，平均是每月大约200通电话。她说，到了2021年，所接听的电话就有明显的下降，或许是因为政府逐步宣布一些开放的政策，2021年全年所接听的电话，是2679通电话，平均每月200通电话。她指出，以上数据是义工接听的电话，从系统显示，在高峰期时，来电就曾经达接近1900通电话，如今已经有回跌的现象，平均在1000通左右。 31至40岁年龄层致电人数最多她表示，今年及去年，大部分致电到心灵扶助协会的民众是以工作、健康、家庭及经济问题为主。大部分民众面对行管令而失去工作，或失去经济来源或被裁员的民众，再来，就是因为确诊隔离，无法上班或必须扣薪而带来的恐慌。而这些负面的情绪在长期累积下来，就导致情绪方面的问题。 “致电到扶助会的民众，最小是11岁至60岁不等，但31岁至40岁年龄层，属于仍在打拼中的年纪的年龄层，是最多的。” 她说，之后，卫生部也推出了心理支援的联络号码，所以求助人士可以有更多的选择要致电给什么团体。此外，马六甲心灵扶助协会求助电话：06-225 0791；也可通过甲心灵扶助协会脸书，查询全国9个心灵扶助协会的联络号码（网址：https://www.befrienders.org.my/centre-in-malaysia）。叶蔚冰：多与朋友聊天叶蔚冰表示，如今病毒还在，所以很多人在面对政府宣布要开放的政策，都会出现一些焦虑。即便抗疫2年，但还是会“害怕出门”。而待在家中的人们，因为人与人之间的接触减少，就会形成了孤独感，需要找到一个人聆听他们的心事。 “对于排除孤独感一事，很多人会找朋友或家人，但一些事情对家人难以开口，或是家人会觉得不重要，所以导致情绪上没有抒发的空间。” 叶蔚冰呼吁大家，在这个非常时期，可以多与朋友聊天，更不要怕聊到自杀的话题，因为不是一旦触碰到自杀的话题，对方就会想要寻死。她说，孤独感会导致忧郁症，所以如果朋友吐露了想死的想法或是一些负面的情绪，有可能是寻求协助的讯号，所以应该要聆听朋友的心事，并且给与同理心、陪伴，再推荐一些慈善团体或医生的资讯，让朋友自己做出选择，是否去求医。叶蔚冰建议5个步骤排除孤独感步骤1：先询问。询问对方为何有自杀的念头，或为什么有这样的感受，再问问对方是否愿意分享。步骤2：聆听。在对方倾诉时，只需要聆听，无需添加自己的看法，否则，对方会觉得自己被否定。步骤3：陪伴。在对方讲述自己的问题时，最好的是给与陪伴，并用同理心去对待对方。步骤4：提供资讯。让对方知道有很多的非政府组织有提供辅导或情绪支援的服务，并且也可以照出提供这类服务的诊所。步骤5：继续关心。之后也可以不定期向对方问好，继续关心。提供情绪支援给予精神支持叶蔚冰指出，很多人误认为心灵扶助协会是提供心理辅导的服务，这并不然。该会提供的是情绪支援，透过打电话的方式，给与民众精神上的支持。她说，该会是通过电话聊天，与对方一同寻找其他的选择。自然的，最终的选择权在于对方手上。 “我们希望透过聆听与交流，让对方在面对情绪上的问题时，能够找到最合适自己的解决方式。” 4月份招募义工目前，心灵扶助协会在全国有9个分会，民众无需硬性根据自己的地理位置致电给当地的扶助会。叶蔚冰表示，甲州心灵扶助会4月份会开始招募义工，有兴趣者可以致电06-2250 791联络。

3年前

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