（新山28日讯）柔佛州卫生局局长莫达表示，国内与数字生活相关的精神健康问题日益增加，卫生部正与各部门合作，努力提升公众对数字生活方面的健康与安全意识。
配合世界精神健康日的到来，柏迈医院今日联合马来西亚工艺大学，以及柔州卫生局在工大举行精神健康日，莫达是受邀致词时，这么表示。
ADVERTISEMENT
莫达说，最近发生了一宗校园命案，令人感到难过。这当中可能是受到过度使用电子产品与智能手机影响有关。
他透露，目前，对个人、青少年或年轻人带来影响及造成精神健康问题的原因，包括：持续的压力、注意力不集中所导致的精神疲劳、精神焦虑 、孤独感、屏幕成瘾、网络霸凌等。
他认为，现代科技为人们的学习与生活带来极大方便。如今的问题不在于科技是好或坏，或排斥科技的进步，关键在于如何正面安全使用它。
他表示，面对网上层出不穷的诈骗案包括求职骗局等，人们必须懂得自我保护和辨识，并有效平衡地使用现代科技。
此外，他说，当局通过推动各项精神健康活动，协助人们了解各项有效抒解压力的方式，例如自我放松的技巧、有益身心的休闲活动，以及通过音乐进行治疗等。
他表示，此次活动结合会议、论坛，以及分享会，共同探讨当前问题，寻觅解决方案，以应对数字时代精神健康问题的挑战。
他相信通过各方的合作与努力，能建立一个更具支持、包容、注重精神健康的数字生态系统。
针对柔州卫生与环境委员会主席林添顺日前指柔州卫生局随时为学校提供心理支援服务的言论，莫达受询时表示，该局将持续与教育局合作，在各方面协助有需要的学生。
另一方面，工大副校长阿里士拉末（学生事与校友）表示，现代人的生活，从起床至就寝之前，都离不开手机。
阿里士拉末表示，人们也因为长时间划手机，浏览社媒而夜睡，以致影响睡眠品质，甚至因过度频密使用数字设备，引发压力等各类问题。
他说，现代人一旦手机不在身边，就会浑身不自在。他希望借由上述活动，让人们了解如何促进数字生活方面的精神健康。
出席活动者尚包括：新山柏迈医院副院长哈斯丽娜 、工大社会科学与人文学院教授阿里夫、世界精神健康日活动筹委会主席陈彩丝等。
ADVERTISEMENT
热门新闻
百格视频
ADVERTISEMENT
