全人国际关怀中心麻坡首办讲座 200人学情绪与疾病治疗




(麻坡5日讯)全人国际关怀中心今早在麻坡举办首场公益讲座,邀请中心创办人郭凯丽博士主讲情绪与疾病治疗,吸引逾200名公众出席。
郭凯丽拥有辅导与教育资讯硕士、教牧博士学位,曾在新加坡癌症病患社区关怀组织服务达11年。有感本区域癌症病患人数持续攀升,她于2021年创立全人国际关怀中心(HWICC),从身、心、灵三方面扶持癌症患者及家属。
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郭凯丽在讲座上透露,70%至90%的身体疾病与情绪有关,生气、愤怒、焦虑、悲观、抑郁、恐惧都会引起相应疾病,研究也显示25%的心脏疾病患者同时患有焦虑症。
“同时,中医亦持相似观点,如思虑伤脾,愤怒伤肝,悲伤伤肺,惊恐伤肾,忧郁伤心。”
她鼓励陪伴者透过观察,判断患者的心理状态,例如观察对方是否手抖,以判断对方是否处于焦虑状态。
“情绪管理并非压抑情绪,而是透过觉察情绪、深呼吸放松、适当表达、维持良好习惯,以及寻求支持这5个步骤,有效释放情绪。”

目前,全人国际关怀中心已在新加坡、槟城北赖和乔治市、吉隆坡、雪兰莪、柔佛麻坡、砂拉越古晋与沙巴亚庇设有据点,服务超过500名癌症患者及照护者。
中心提供医疗健康和心理讲座、艺术治疗工作坊、专业辅导,并设有生命加油站扶持小组、东方比利拉伸操、大自然行走等团体活动,让癌症患者及家属参与。
麻坡站将在8月份开展新系列艺术治疗活动,有意参与者可联系:017-492 5770。
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