餐餐番薯粥养生 狮城101岁人瑞安详逝
（新加坡30日讯）天天番薯粥配青菜蒸鱼，骑脚车10公里来回教堂住家，新加坡慈祥人瑞董石珠无病痛安详离世。
《新明日报》报道，董石珠12月25日在新加坡的高文住家过世，享嵩寿101岁。
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孙女董佩仪（36岁，业务开发员）日前在灵堂受访时说，爷爷在金门出生，家中排行最小，上有两个兄长一个姐姐，16岁时就随姐姐到新加坡，曾从事船工和搬运工等工作。
她说：“可能爷爷做过苦力活，年轻时就开始锻炼，所以身体一直都很硬朗。”
她表示，爷爷和她的父亲董金祥、母亲杨木莲、她、以及弟弟董文明同住，约两个月前因年迈体弱而卧床。
董佩仪说，大家庭成员关系融洽，叔叔、姑姑等每星期六晚上都会到家中聚餐，大家在圣诞节前夕也到家中庆祝佳节，四代同堂其乐融融。
“爷爷当天早上还算正常，到了下午约5时就开始呼吸缓慢，大家于是再回来看他。他睁眼看了看我们，握了每个人的手后，就安详离开了。”
董佩仪说，爷爷生前饮食清淡，不沾油炸物，爱吃番薯粥、蒸鱼和青菜，平日也喝田七人参茶滋补身体。
“他也不喜欢吃外面的食物，每天早上就喝麦片配饼干，午餐、晚餐都吃番薯粥。”
她也提到，爷爷身体一向健康，每周都会从高文住家骑脚车数公里到宏茂桥的教堂参加礼拜，直到90岁才停止。
“有次他不小心迷路后担心起来，加上不喜欢麻烦别人，所以之后就不骑了。”
常教导子孙 欠人情加倍还
董文明说，爷爷对他疼爱有加，待人也友善亲切，对朋友讲义气，是受大家敬重的好榜样。
“他经常担心我饿肚子，每次都问我要吃什么，还买东西给我吃，小时候也经常偷偷塞零用钱给我，到我长大成人了也是如此。”
他说，爷爷经常教导他和姐姐“做人要老实，不要贪小便宜，欠人人情就要加倍奉还。”
照顾失智妻10年 饮食起居不假手旁人
照顾失智症老伴10年，太太去世后倍感落寞，在子孙陪伴下渐走出阴霾。
董文明（34岁，销售员）受访时表示，爷爷生前曾照顾患有失智症的奶奶10年，即使家里雇有佣人，爷爷对奶奶的饮食起居方面也不假手于人。
“他曾经跟我说，因为要照顾奶奶，他才不会生病。”
董文明说，奶奶2020年去世后，爷爷一度倍感落寞，但在子孙的陪伴下日渐走出阴霾。
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