(麻坡8日訊)說起太極,相信很多人會想到中老年人及緩慢的動作,然而,在太極基礎上演變而來的“太極功夫扇”,卻顛覆了太極予人的刻板印象,呈現出另一番風韻。
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太極功夫扇融合了太極招式與武術舞蹈藝術,加上扇子可柔可剛的動作,充滿飄逸瀟灑的美感,使人可同時感受太極的深厚底蘊及中華傳統之美。
太極功夫扇不只適合成年人,更是小孩認識太極的管道之一,同時對孩子的身心發展大有助益。
每逢週六上午,麻坡修德善堂生命教育班的約20名學生,都會手持色彩豔麗的扇子,在課堂上隨著音樂起舞。
乍看之下,孩子們的動作剛柔並濟,優雅中不失力量,行雲流水的招式充滿著美感與藝術表現,散發著濃厚的中華文化氣息。
原來,這群孩子是在學習“太極功夫扇”,而指導老師就是向來極力推廣太極運動的沈元華及陳維琴。
麻坡修德善堂是於今年初與沈元華接觸後,就從3月份起,在每星期六的生命教育班中引入約1小時30分的太極功夫扇課程,讓孩子們獲取不一樣的體驗。
沒想到,這項安排獲得孩子們的熱烈響應,不只每週都期待著學習功夫舞,還渴望能有機會參與演出,站上舞臺展現自我。
麻坡修德善堂在約10年前秉持推廣慈善的理念,開設小學課外班,讓孩子們跳脫讀書壓力,快樂學習,健康成長,以便孩子們的身、心、靈都能全面發展。
隨著學生人數的增加,課外班的教學課程也數次調整,並加入更多元素,包括如今的太極扇子舞,好讓孩子能多元接觸。
課外班教學主任呂慧珍指出,課外班在星期一至四進行功課輔導班,星期五是三語活動班,週六則是生命教育班。
“在生命教育班,我們注重孩子的品格教導及生活技能,也讓孩子們學習手語及舞蹈等,而太極功夫扇的安排就讓我們看到孩子們不一樣的改變。”
根據她的觀察,太極功夫扇因以太極為基礎,亦剛亦柔的動作適合各種性格的小孩,特別是較為好動的孩子,更是對太極功夫扇有濃厚的興趣,會主動學習及積極改進。
她表示,科技的發展讓孩子們趨向與手機為伴,屬於健康活動的太極功夫扇能讓孩子們在過程中沉澱下來,認真學習每一個動作。
她披露,修德善堂課外班的學生大多來自較弱勢的家庭,包括家境不富裕、單親或屬於留守兒童,缺乏家庭的溫暖與關愛,需要有人關懷及引導他們。
“太極功夫扇帶有太極的元素,我們希望通過這項活動慢慢影響孩子,讓他們能較為沉穩及不再浮躁,回到家也能放下手機多練習,或許還能教教家中的長輩。”
她披露,在引入太極功夫扇的初期,曾有學生家長疑惑為何讓孩子學習“太極”,但經過一段時間的練習,家長們也察覺到孩子的改變。
另一方面,呂慧珍披露,麻坡修德善堂課外班目前有逾35名學生,其中有約20名學生參與週六的生命教育班。
“課外班的學生有的是經過學校或其他單位的推薦,有的則是家長主動詢問,並在通過家訪及審核後才會被接納。”
她感謝太極功夫扇指導老師的義務教導,以及熱心人士贊助扇子及所需物品,讓孩子們受惠。
來自麻坡太極縣會的沈元華與陳維琴,多年來努力不懈地到各地推廣太極運動,也通過到各地呈現太極表演來讓太極更加普及。
65歲的沈元華受訪時披露,他在今年初的一場太極演出結束後,就有一名觀賞其表演的中醫師主動與他接觸,提議他到麻坡修德善堂的課外班教導學生們太極。
沈元華與課外班負責人接觸後,雙方一拍即合,讓他與另一名指導老師陳維琴開啟了在課外班的教學之路,也開始了麻坡第一個免費為孩子開設的太極功夫扇指導班。
熱愛太極運動的他表示,考慮到太極對小學生而言或許較為沉悶,而太極功夫扇雖然與太極不盡相同,卻源自於太極,能作為推廣太極的管道之一,所以他決定以太極功夫扇作為開端。
“太極的招式繁多,我與陳維琴老師特別挑選適合孩子們的招式,再通過功夫扇來培養孩子們對太極的興趣,孩子們也較容易掌握。”
他表示,太極功夫扇招式靈活,緩急有致,在樂曲的襯托下,展現其獨特的表現力與藝術感,開扇及合扇的動作對孩童而言也相當有趣,能勾起孩子們的學習興趣。
他認為,孩子們掌握功夫扇後,就會從中體驗到太極的精髓,還能培養團隊合作精神與專注力。
他補充,太極功夫扇中的一些慢動作,對較為活潑的孩子們來說,可鍛鍊他們的耐心,讓他們領略到“慢工出細活”的道理。
“為了讓孩子有表現的機會,我們會安排他們參與中秋晚宴的演出,讓他們有機會站上舞臺,這是對他們的肯定與鼓勵。”
沈元華披露,除了太極功夫扇,他與陳維琴之後也會教導孩子們太極招式及太極劍。
他強調,太極能陶冶性情,更能強身健體,以他本身為例,他在數十年前差點因為哮喘病喪命,之後通過勤練太極來改善病情,重新找回健康。
在親身體驗太極的種種好處後,他致力於推廣太極運動,包括義務教導麻坡修德善堂生命教育班的小孩。
“雖然一些孩子難免較為好動,但我們都會耐心的教導,希望能引導他們,讓他們也從中受益。”
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