【让心亮起来】凡事要求完美 内耗让我失动力……

无力的人

接受创作不完美 发掘自己独特性 

无力的人：

你的来信，让我深刻感受到你在追求艺术创作时的压力与困惑。虽然自己不是什么专业的艺术工作者，但我曾经从事音乐领域的相关工作，如出差错时就会倍感挫折。因此我多少能理解你对自己工作的高要求，以及在追求完美过程中所产生的无力感。

我想从事艺术工作者对作品有着很高的标准，因为这是他们对艺术的热爱和追求卓越的体现；与此同时如果这些高标准开始带来内耗，这的确会让人感到困惑和自我怀疑。

重拾当初做艺术的热情

首先，我想对你说的是，这种内心的挣扎似乎是创作者都会经历的一个过程，你对自己严苛的要求在某种程度上是推动你进步的动力，但请注意也可能会无意中压制了你的创作激情。确实当我们总是关注不足之处时，容易忽略自己已经取得的进展和成就，这是可惜之处。

信里提到的自我怀疑和与同行的比较，这些感受非常真实，因为我们常常会对别人的成功心生羡慕，但却因此忽视了自己的独特性。

请记得，每个人的职业道路和发展机遇都是不同的，你拥有的才华和努力是不会被这些暂时的挫折所掩盖的。试着想想，是什么原因让你开始艺术创作的？如何可以延续之前的热枕？

勿因困境否定自己

鼓励你尝试放下对“完美”的执念，允许自己在创作中犯错和探索。或许你可以试着接受自己的不完美，允许自己在创作过程中，享受更多的自由和乐趣，再试着设定一些短期的小目标，让自己逐步找回前进的动力和信心。

此外，如果你感到压力过大或情绪难以自我调节，寻求专业的心理辅导也是一个很好的选择。通过和专业人士的分享，或许你可以更好地理解自己的情绪和需求，从而找到适合自己的解决方法。

记住，你的艺术之路是独一无二的，不要因为暂时的困境而否定自己。希望你能够重新找回内心的平静和力量，继续勇敢地走在艺术创作的道路上。

期盼你会找到自己的节奏，迎接更多的机会。如有疑问，请与我们联系。

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