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狮城二三事

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发布: 1:39pm 08/07/2024

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全球最健壯國家排行榜 日本第一新加坡第二

(已签发)柔:狮城二三事:全球最健壮国家排行榜 日本第一新加坡第二
全球最健壯國家排行榜中,日本名列第一,新加坡第二。(取自8視界新聞網示意圖)

(新加坡8日訊)隨著登山季來臨,活動網站展開調查尋找全球最健壯的國家,結果顯示,新加坡名列第二,僅次於日本。

《8視界新聞網》報道,主辦徒步登山活動的網站MagicalNepal.com,日前針對全球各國的健康數據進行分析,總結出全世界最健壯的國家

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研究一共分析了11個可能影響個人整體體能,以及挑戰身體極限能力的因素,包括預期壽命、飲酒量、死亡率和吸菸率。

日本以78.33分的總成績,獲評為全球最健壯的國家,同時也是最長壽的國家。新加坡則77.04分排名第二,瑞士排名第三、法國排名第四, 而挪威排名第五。十大排行榜的另一個亞洲國家是韓國,排名第九。

調查報告指出,和日本相同,新加坡鼓勵國人定期鍛鍊身體,而新加坡人也有這麼做,而且兩地的飲食食材和組合類似,促使調查結果呈現類似的趨勢。

調查對日本人的飲食評價是,當地飲食富含魚類、蔬菜和大米,是健康長壽的必要條件。

新加坡成年人的肥胖率為15%,其他國家的平均肥胖率則為24.7%。

另外,研究表示,菸草在新加坡受到嚴格管制,這可能是新加坡在“因吸菸致死”和“因呼吸道疾病致死”這兩項指標的表現都較為出色的原因。

新加坡在“因吸菸致死”指標的得分為11.4%,在榜單前十名當中排名第二,而這方面排名第一的是3%的秘魯。不過,新加坡在“因呼吸道疾病致死”的數據,則為前十名國家中排名最低的,平均每10萬人中僅10.58人因呼吸道疾病死去。

新加坡人的飲酒量也是最低的,飲酒量僅為一人每年1.87公升,遠低於第一名日本的6.68公升和第三名瑞士的10.40公升。

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