【讓心亮起來】做老師不止是教書 執教一年多 我疑慮了

困惑的老師上

教師須承擔更多責任 不忘初心 克服困擾

困惑的老師，你好！

謝謝你對我們的信任，從你的來信中，悉知你在教師職業上遇到的困惑。

是的，教師的主要任務是教授學生知識，但現實情況往往還是需要承擔更多的角色和責任，這給你帶來了挑戰和感到壓力，無形中令你感到疑惑和厭倦是完全可以理解的。

你對教育事業有熱忱，也是你的理想；期待可以把全部精力和時間都專注在教學, 相信也有一些在職教師也面臨類似的疑惑和困擾。但如果我們能在諸多角色和責任裡找到平衡和適應的方法，站穩自己的崗位，“轉個念”去面對問題，接受它，以“正念”具足

智慧去處理它，不忘初心，必能克服當前的困擾。

現在讓我們一起來探索你所面對的困惑，希望能協助你找到適合自己的一個方向。

培養學生多方位發展

不容置疑，教師這份工作確實是一份神聖又有意義的工作。隨著時代巨輪的邁進和社會的發展，教師的職責不僅是向學生傳授各類學科知識，教師也應致力於培養學生的“德、智、體、群、美”五育，甚至心理及社交等多方位的發展。

教師的角色是學生成長道路的引導者和榜樣，通過校內外舉辦的各種活動與比賽等等，協助學生學習知識層面以外的能力, 包括團隊合作、溝通技巧、創造力、樹立正確的價值觀，責任感和獨立思考能力，這些是書本上學不到的。

通過各種活動，親身參與學習，發掘他們各自的潛能，再提升自己，發揮各自的才能，日後在不同的領域，學有所成，貢獻社會，利己利人。這是現代教育的宗旨，與時跟進，大步邁向前，樹立更高的目標，百尺竿頭更進一步。

從來信中能感受到你是一名熱愛教學，喜歡與學生在教學路上一起學習，一起成長的好老師。現代的社會發展一日千里，日新月異，教育和生活中各方面的需求條件也跟著攀升；教育工作者肯定一樣面對更多的挑戰和在多方面的能力要求。

你是職場新生代，在起步的過程中難免感覺壓力和不適應，也可能感到疲憊、消耗教師的時間與精力，但它能幫助我們從中提升自己的辦事能力，同時也協助學校的整體運作以及能深入瞭解學生的需求，為學生營造良好的學習環境。

可尋前輩分享意見

我們也可試著向可信賴的老師或前輩請教，聽取他們的經驗分享與意見，藉助參考是否有一些適用的技巧或方法幫助自己更好的規劃時間。

有彈性及靈活地分配工作時間也是重要的，制定清晰的工作計劃，並學習將工作的先後次序設定好；留意一些提升技能的管道或培訓，通過持續進修，提升技能可以幫助我們更好的應對工作上的挑戰，或發現新的動力和靈感。

據所瞭解，信中所提及的行政工作，的確有一些是屬於教務需要。

釐清職務調整心態

由於我們不肯定當中的情況，建議你不妨跟校方釐清哪一些是行政任務、哪一些是教學任務。在釐清各方所需負責的任務後，以及所承擔之職務的目的與意義，我們再來檢視這些任務帶來的效果與效率，檢討和審查對有關任務的分配進行調整，過後，我們再來看回我們心中對教學的認知是否有衝突的地方，調適後，你心裡自然會有一個更加精準的認知與決定。

另一方面，教師平日除了忙於教學的工作，還得要負責那麼多的活動，在忙碌的生活中尋找平衡，確保身心健康是非常重要的。培養個人興趣及愛好，或安排一些時間進行自己喜歡的活動，紓解身心；確保自己有足夠休息，避免身心過於疲累，讓自己的生活方式有彈性，靈活變通，輕鬆自在。

相信當內在的自己被滋養，被滿足了，我們會更有能量和精力，以最佳的狀態迎接每天的挑戰，深入生活多方面去磨練自己，假以時日，康莊大道就在前方。

不妨給自己時間，假設再過幾年，你覺得無法再接受類似的工作，到時再來考慮是否要轉道到幼教或補習中心，同樣是可以和孩子們在一起，專注在教導課業，沒有那麼多的行政讓你操心。當一道門關了，會有另一扇門為你而開，條條大路通羅馬。

最後祝願你能夠重新燃起對教育事業的熱情，在百年樹人的教育工作中獲得滿足與成長。

主持人 啟

■小啟：

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