狮城小学到高中肥胖孩童比例 从9.5%增至16%
（新加坡11日讯）数据显示，在2007到2021年期间，新加坡小学到高中的肥胖孩童比例，从9.5%增加到了16%。
《8视界新闻网》报道，新加坡儿科医生发出警告，肥胖孩童可能面对多种健康危机，如糖尿病、高血压等，甚至还会对心脏和肾脏造成负担。
ADVERTISEMENT
根据新加坡保健促进局的定义，小学到高中的孩童，身体质量指数BMI超过90百分位代表超重，超过97百分位属于严重超重，相当于肥胖。2017年发布的调查结果也显示，70%的肥胖儿童在成年后依然超重。
新加坡国大医院邱德拔-国大儿童医疗中心小儿内分泌科高级顾问医生林怡娟说，近年的调查发现肥胖的女孩有双倍早发育的风险。
“早熟的孩子骨龄往往提前，提早开始长高也提早停止长高，导致最终的高度低于平均水平。女孩子的月经也可能早来。”
有营养师建议，家长应该注重和改善孩童的饮食习惯以及生活方式，例如限制甜味饮料等，来降低孩子的肥胖风险。
营养师侯彦伶说：“让身体活动是保持健康体重的主要方法，除了消耗热量、强化骨骼和肌肉，也可以帮助孩子在晚间时好好休息。”
她也建议应该禁止孩子边用餐，边看电视、边玩手机、电脑，因为这可能导致孩子吃得太快，而意识不到自己吃了多少。
另有儿科医生表示，无法通过改变生活方式减肥的重度肥胖青少年，可以考虑药物治疗或者减肥手术。
“不过任何手术都有一定的风险，也可能有长期的并发症。因此在帮助孩子拥有健康体重的问题上，父母责任重大，应该树立一个好榜样。”
打开全文
字
ADVERTISEMENT
热门新闻
百格视频
ADVERTISEMENT
