郑惠玉和向云立健康誓约 打击保健假消息

（新加坡3日讯）新加坡“阿姐”郑惠玉分享冠病疫情经历时指出，当时刚好拍完戏，正在准备过年的节目，结果整个拍摄都重新安排。

“后来也宣布要戴口罩、实施阻断措施等。我当时有差不多两个月的时间没踏出家门，家里只有一个人能出去购买日常用品，回来后马上消毒洗澡。”

郑惠玉在接受《新明日报》访问时表示，在2020年第一次听到冠病病毒时，觉得又怕又怀疑。

“当时在想这个病毒跟我们有什么关系，会对我们的生活带来什么影响，因为当时听到了很多关于这个病毒的不同说法，觉得可能是一个很严重的病毒，但又不知道严重的程度，就像一个未知数。”

向云则表示一开始得知在外国有这个病毒，结果突然间就传到了新加坡，有点措手不及，没想到会这么快传到新加坡，也听到很多坏消息，所以很焦虑，不知道接下会怎样。

向云表示，当时刚好没有拍戏，就有点“神经质”地不断查询相关的消息，“当时也传出很多假消息，所以真的很慌，因为从来没发生过这样的事情，大家都不知道该怎么做，只知道一家人要在一起。我们公司也想办法如何把正确的消息传出去。”

郑惠玉也补充：“记得当时我有做宣传，一开始要说‘冠状病毒阻断措施’ 这个新的名词时，真的很难记也很难讲。”

药厂辉瑞（Pfizer）从本月1日到今天举办一项互动展，与新加坡民众一起立健康誓约，打造更健康的将来，除了两位阿姐，陈泂江、朱厚任父子、林咏谊等艺人前晚也出席了互动展。

为了避免传出假消息，两位阿姐表示，当时只查询以及分享官方网站的消息，其他管道的消息一律不相信，也不分享。郑惠玉也在这次的互动展选了第五个健康誓约，打击保健假消息，“在注重所有健康和保健的资讯，同时也要确保自己收到的，是来自官方的正确消息，所以鼓励大家从官方获取消息。”

向云则选择第三个誓约，携手医生开展个人保健计划，除了从官方获取消息，与医生配合，获得个性化的健康计划也非常好，可以更快获取正确以及符合自身的保健计划。

阿姐们分享当时染冠病的体验，郑惠玉表示：“我的症状不多，喉咙痛最严重，喉咙好像被挖空，很刺痛的感觉，花了6天才康复。”向云则确诊3次，她表示最严重的是第二次确诊，当时很辛苦，不像一般的感冒，但很准的，每一次到了第6、第7天就康复了。

阿姐们也在疫情期间有所收获，郑惠玉表示学会了网上视频联系，包括开会、上节目等，以及培养固定运动的好习惯。向云则考取了合格营养师文凭。