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狮城二三事

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发布: 3:37pm 24/12/2023

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尼泊尔

珠穆朗玛峰大本营

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为登顶珠峰大本营勤加苦练 5岁男童盼打破狮城纪录

(已签发)柔:狮城二三事:为登顶珠峰大本营勤加苦练 5岁男童盼打破狮城纪录
5岁男童阿比扬正同父亲积极加紧训练,计划明年4月出发攀登珠穆朗玛峰大本营。(取自8视界新闻网)

(新加坡24日讯)人小志气高!新加坡一名5岁正同父亲积极加紧训练,计划明年4月出发攀登。如果成功登顶,他将打破纪录,成为攀登到珠峰大本营最年轻的新加坡人。

《8视界新闻网》报道,5岁的阿比扬(Abyan Imtiaz Irkiz)目前正和父亲一同勤加训练,每周到公园徒步,同时也会爬楼梯锻炼,准备在明年4月29日登顶。

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根据新加坡纪录大全网站,嗡马丹加格(Om Madan Garg)于去年10月登顶珠穆朗玛峰大本营,当时他6岁。

同妻子经营瑜伽馆的阿比扬父亲透露,他与家人去年11月到进行瑜伽静修时看到了这则新闻,并得到了启发。此外,他也注意到阿比扬非常轻松地适应了那里的山路。

阿比扬母亲也说,阿比扬一直都很喜欢攀爬,会在游乐场爬来爬去,甚至在家里也喜欢挂在门窗上。

“我们意识到,在他学会走路之前,他就已经开始攀爬了。他总是试图爬上门栅、窗栅,这对父母来说相当可怕,但我意识到这可能是他的强项。”

从1岁开始,阿比扬就在儿童攀岩馆尝试攀岩,目前他也在岩石学校进行攀岩训练。

阿比扬父亲透露,他原本打算在2018年和朋友们攀登珠穆朗玛峰大本营,但当时因受伤不得不取消计划。

“我一直想这么做,然后我就想阿比扬既然可以完成(在尼泊尔)大约12公里的跋涉,而且他可以爬上爬下,也许通过一些训练,他实际上可以完成这个任务,这对我们两个人来说可能是一次非常有趣的冒险。”

(已签发)柔:狮城二三事:为登顶珠峰大本营勤加苦练 5岁男童盼打破狮城纪录
阿比扬与父亲去年11月在尼泊尔跋涉时合影。(取自8视界新闻网)

为了在出发前做好准备,两父子目前每周都会到公园里徒步,并计划将路线从目前的7至8公里,延长到约15公里。

他们每周还会攀爬70到80层楼梯3次,之后也打算将次数增加到每周4到5次,最多200层。

“我发现恢复过程也非常重要,因为随着时间的推移,酸痛会加剧,所以我们在阿比扬的训练中加入了一些瑜伽姿势,这样可以帮助加快他的肌肉恢复。”

此外,他表示,训练也包括针对高原反应,由于无法模拟,他只能教导阿比扬一些呼吸技巧,增加他的肺活量,提高他的氧气吸收。

到时,父子俩将从海拔2846公尺的尼泊尔小镇卢克拉(Lukla)出发,通往珠穆朗玛峰。从那里出发,要花大约12天的时间,每天步行4到6个小时,才能往返大本营,当中包括两天的休息时间,以适应高海拔的环境。

阿比扬父亲也希望,两父子在登顶大本营时可以遇到攀登珠穆朗玛峰的登山探险队,激励阿比扬攀登更高的高度。

“我们的计划是在4月底到达珠峰大本营。我想那里会很热闹,还会有很多其他的探险活动。这对阿比扬来说会是一个很好的景象,也许还能激励他在长大后登顶珠穆朗玛峰。”

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为了在出发前做好准备,两父子目前每周都会到公园里徒步。(取自8视界新闻网)

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