【让心亮起来】体贴温柔照顾女儿相处愉快 单亲妈爱上已婚老板怎办？

相爱又不能爱，想分开又舍不得，真的很痛苦。

失落的人上

感情不专一难持久    当第三者要三思

失落的人，

你好！从你的叙述，得知当时与前夫离异后独自抚养女儿，生活过得很辛苦。

两年前因遇到现在的老板，经过他的帮助，生活问题才得到解决。对他心存感激之余，也因他的体贴温柔，加上对女儿照顾有加，最后对他产生感情，决定和他在一起。

尽管一开始就知道对方已有家室，从最初只想可以和他在一起就满足了，但最近发现到对他有更多的情感期待，当期待得不到满足时，对这段感情又欲罢不能，让你感到痛苦。

这显示你已意识到男女情感付出时无法专一，是没办法满足内心的情感需求，最终只能做出取舍。若只是为了不甘心而想要继续维持这份感情，迫使自己把内心不满情绪压抑下来，日子久了心里必定会感到委屈不安，甚至痛苦不堪。

爱情不应伤害自己他人

渴望得到幸福美满的感情生活，相信是一般人付出情感时都渴望追求的目标；我们有权利选择爱上任何人，但前提是我们不能因为爱去伤害自己和他人。

试想想，由于目前选择继续和有家室的老板维持一段暧昧关系，而让自己陷入目前的痛苦和处境，若果有一天某种情况出现，逼着对方必须做出抉择的话，自己还是需要做好心理准备，承担因为是第三者而有被放弃的可能，这非常需要你三思而后行。

希望你能理性的看待现在面对的感情问题，先把现状厘清，再来决定要如何走下一步。

感情是需要两人来维持的，单方面并且不专一的付出必定很难持久，它是会带来无穷无尽的辛酸和痛苦。

冷静思考自己想要什么

目前遇到的这个男人无法给自己心安的未来，也无法给自己一个完整的归宿，这是痛苦的根源，这是我们必须认清的事实。

一件事情存有矛盾时，就有必要尽快厘清让我们痛苦的因由，这样才有可能为想要的幸福，做出明智和负责任的抉择。

毕竟你的选择可能对自己和女儿的生活有一定的影响，我们要确保自己的决定不会对孩子造成伤害。在这时候，保持冷静可以帮助自己开启思路，深入的思考自己想要的到底是什么，这或许可以让自己更理性去看待和处理问题。

在这样的机缘下认识现在的老板，并对他付出自己所有的情感，这是你的选择。

一个单亲女人，想要在未来的感情路上有个依靠原也无可厚非，可惜的是你把情感托付给有妇之夫。他再好，也是别人的丈夫！这段不该开始的感情让你最终面对了痛苦。

说实在的，恰恰因为这种痛苦和无力感，让你对这份感情可以有更深一层理解的契机。

痛定思痛是你目前需要做的。痛苦之后是否萎靡不振或是更加强大，取决于我们是否愿意提升能力和持有正确观念来回应这个痛苦。所以，鼓励你先把专注力放回自己身上，调适好心情，再来面对情感所带来的疑惑。

与老板坦诚感受探讨2人关系

另一方面，你也可以和你的老板坦诚，分享自己的感受和想法，探讨这段关系的未来。

无论结果如何，相信在这过程，会是你在做出决定时借以参考的。

我们明白这不是一件容易的事，可能当中是需要借助外来力量缓冲心里的压力。当内心感到苦恼和哀怨时，请记得不要把情绪压抑在心里，你可以向你信任的亲朋好友倾诉，让情绪得到舒缓，不至于跌入痛苦深渊里。

如果感觉无力、找不到方向，可以寻求专业的心理咨询师，协助克服情绪所带来的心理障碍，从中了解自己真正的需求，发挥自我价值并从迷惘中走出来。

经济自主才能明智选择

如果你选择放弃这段感情，选择了长痛不如短痛，重新过生活的话，你需要做的就是把更多时间投入学习或事业上，学习自力更生，帮助自己积极地往经济自主的目标前进；经济自主会让你更有自信，可以照顾好女儿，也更有能力为自己的将来做出明智的选择。

在人际交往和兴趣爱好上，也需要做出适当的调整，保持常与朋友们的人际交往，进行自己喜欢的活动。

看着自己一天天经过改变而强大起来，肯定会让人神清气爽，会更有勇气和自信面对生活的挑战。

最后希望你能在感情路上做出明智的选择，找到你期望的美满生活。祝福你！

主持人上

■小启：

生活中，难免有不如意、不愉快；人生的道路上，偶尔会跌倒、甚至受伤。《让心亮起来》愿意听你的细诉，并安排辅导机构为你排忧解难。

读者无论在亲子、生活、学习、职场、家庭、爱情、友情、感情、人际关系等方面，遇到困扰或感到迷惑，都欢迎写信来交流，寻求心灵咨询。

不过，《让心亮起来》并不是一个来函必答，有求必应的专栏。主答机构有绝对权利拒绝答复不宜在报上讨论的议题，或是性质类似的问题。希望读者予以谅解。

来函请寄：

《让心亮起来》负责人

12,JALAN MAJU,

TAMAN MAJU JAYA,

80400 J.B. JOHOR.

或电邮至：[email protected]

xxxx

新山佛光咨商室（佛光山新山禅净中心）

地址：48, Jalan Sutera Merah 2, Taman Sutera, 81200 Johor Bahru.

心灵专线：

1）017-289 0635

2）017-289 2134

3）017-289 3250

开放时间：

星期二至六 7.00pm-9.00pm

星期日 9.30am-11.30am