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发布: 6:30pm 25/09/2023

海南

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【食客指路之私房好菜】薏粑 韭菜冬粉 杂菜 八宝糖水 制海南菜糕点分享喜悦

报道、摄影:徐可媛(部分照片受访者提供)
柔:私房好菜(见报日26/9):林妤莲周惠芳分享海南菜和糕点制作
居銮海南会馆妇女组日前为了传承海南传统糕点,在该会馆天后宫举办制作薏粑课程。(居銮海南会馆妇女组提供)

居銮会馆妇女组不少成员事业与家庭兼顾之余,还定期参加社团会馆活动,传承传统海南餐点,定期举办3个神诞及春秋两季的祭拜活动,让会馆内的会员有机会品尝海南菜色的美味,还不忘与友人分享烹饪的喜悦。

定期聚餐交换厨艺心得

该会馆执行秘书林妤莲指出,除了参与会馆活动,她也定期与友人举办聚餐活动,大伙儿会在活动上分享各自准备的海南餐点及饭后甜点,交换厨艺心得。

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林妤莲及其友人周惠芳将向本期的《私房好菜》读者分享她们在聚餐活动中,所准备的3道海南餐点及八宝糖水的制作过程。

柔:私房好菜(见报日26/9):林妤莲周惠芳分享海南菜和糕点制作
周惠芳(左起)与林妤莲分享海南佳肴及糕点制作。
象征团圆    常用于喜事

该会馆会长廖雅琼表示,薏粑是海南人传统之一。海南乡亲通常都会在祭祖、小孩弥月、大寿喜庆,结婚喜庆、寿宴和喜事时,制作这不可缺少的传统糕点,作为贺喜或送礼之用。

林妤莲说,她经常参加该会馆天后宫所举办的神诞活动,她曾将自己制作的发糕,联同薏粑及其他糕点一起摆上桌供祭拜神明。

她解释薏粑和的区别,薏粑象征着团圆的意思,她们会在喜庆节日上供祭拜神明;三角馏会则是在闰年才会制作,婚后女子准备好拿回家,寓意为父母添寿。

柔:私房好菜(见报日26/9):林妤莲周惠芳分享海南菜和糕点制作
居銮海南会馆妇女组成员们制作薏粑后合照;前排右三及右一为该会馆会长廖雅琼及执行秘书林妤莲。(居銮海南会馆妇女组提供)
三角馏寓意为父母添寿

她说,以前在海南岛嫁出去的女儿回娘家,她们会准备三角馏,因为形状是三角形的,所以叫做三角馏。做法和馅料跟薏粑一样,只是呈现的形状不同。

当被问及海南杂菜的做法时,她毫不吝啬地透露自己所准备的海南杂菜食材包括腐竹、冬粉、红萝卜、金针、银耳、蒜、木耳,黄芽白。

八宝糖水适合各籍贯享用

周惠芳说,八宝糖水适合各籍贯的人士享用,她并没有刻意去安排精致的材料,而是打开冰箱随机准备。

她说,煮八宝糖水需提前准备的材料包括桃胶、莲子及白果。需把桃胶浸过夜,同时把莲子的角质及芯剥掉。而白果则是剥掉其壳,把芯去掉,然后煮熟备用。

柔:私房好菜(见报日26/9):林妤莲周惠芳分享海南菜和糕点制作
居銮海南会馆妇女组成员们正在准备海南餐点所需的食材。(居銮海南会馆妇女组提供)
薏粑:

馅料准备:

60克椰糖、50毫升(3大匙)水、3片班兰叶打结备用、175克(约半粒椰子)新鲜白椰丝、半小匙姜茸、半粒桔饼切碎、1/4小匙盐、40克花生炒香、磨碎及15克白芝麻炒香备用。

皮料准备:

250克糯米粉、1大匙半的油、1大匙幼糖;125克蕃薯或马铃薯蒸软,压碎成泥状,加入约150毫升的温水;适量香蕉叶洗净,烫过后涂抹上油备用。

馅料煮法:

将椰糖切碎放入锅里,加入水及班兰叶,用中小火拌煮至溶解,加入椰丝拌炒至干,加入姜茸、桔饼碎及盐炒匀,盛起,拌入花生和白芝麻拌匀,待冷备用。

皮料做法:

将糯米粉、油、幼糖、薯泥加温水拌匀,搓揉成一个大粉团,分成均为40克的小团,按薄,装入适量已备好的馅料。

做法:

将香蕉叶折成凹槽形杯子,在边上涂上一层油,把包好的薏粑放入香蕉叶凹槽形杯子内,放入蒸笼,大火蒸10分钟,然后熄火,趁热在上层涂油,点上食用红色素,待其冷后享用。

特点:皮滑且粘,馅料香甜,耐咀嚼,皮料弹牙扎实。

柔:私房好菜(见报日26/9):林妤莲周惠芳分享海南菜和糕点制作
薏粑和三角馏。(居銮海南会馆妇女组提供)
韭菜冬粉:

食材准备:

120克的韭菜洗干净,用刀切成每段4公分的长度;浸泡好150克的冬粉;5辬蒜头剁碎;2粒鸡蛋打入碗中,加入半小匙生抽及胡椒粉打散备用;1条红辣椒切成丝状;2大匙油及100毫升的水。

调味料:

半小匙盐、1大匙生抽、少许胡椒粉。

煎蛋丝准备过程:

把油倒入锅内加热,倒入备好的蛋液,将蛋煎至熟和香,然后盛起,切丝备用。

做法:

首先把油倒入锅中加热,爆香蒜蓉。放入冬粉炒均匀,并加入水和调味料,均匀煮滚,接着将韭菜放入锅中翻炒均匀后即可盛起,最后将备好的煎蛋丝和红辣椒丝放在菜肴上作为装饰后即可上桌。

柔:私房好菜(见报日26/9):林妤莲周惠芳分享海南菜和糕点制作
韭菜冬粉。
海南杂菜:

食材(适量):

腐竹剪成小块,拿去炸;冬粉泡软;红萝卜、金针、银耳、蒜米、木耳,黄芽白或包菜、红豆乳。

汤汁准备:

1/3小匙盐、1/4小匙胡椒粉、2大匙生抽、1小匙麻油、500毫升的水。

做法:

将锅加热放入2大匙油,将蒜米爆香,放入红萝卜、金针、包菜、银耳一起炒。接着加入红豆乳,放水及炸好的腐竹块继续翻炒均匀,煮滚后加入冬粉搅匀,再用小火焖约5至8分钟,即可摆盘上桌。

柔:私房好菜(见报日26/9):林妤莲周惠芳分享海南菜和糕点制作
海南杂菜。(居銮海南会馆妇女组提供)
柔:私房好菜(见报日26/9):林妤莲周惠芳分享海南菜和糕点制作
神诞活动的时候,居銮海南会馆妇女组成员们正在准备海南杂菜。(居銮海南会馆妇女组提供)

八宝糖水:

材料(适量):

莲子、白果、白木耳、薏米、桃胶、红枣、龙眼、冰糖或冬瓜糖或白糖。

做法:

把白木耳、薏米、桃胶先放入锅中熬煮至软化后,再将白果、薏米、莲子逐步放入锅里熬煮,最后放入龙眼、红枣、冰糖(或白糖或冬瓜糖),熬煮时间约2小时。

秘诀:容易煮烂的食材需最后才放入锅中,尤其红枣。若是煮得太久,红枣肉的味道会被糖水吸收,变得没有味道。

柔:私房好菜(见报日26/9):林妤莲周惠芳分享海南菜和糕点制作
八宝糖水。

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