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发布: 6:02pm 20/06/2023

均衡饮食

吃得营养,吃得均衡:全国小学健康校园活动

均衡饮食

吃得营养,吃得均衡:全国小学健康校园活动

東甲啟明二小生掌握知識 快樂學習均衡飲食

柔:头条之一:本报活动:东甲启明二校671学生,快乐学习均衡饮食
鄭德發(左二)及曾翎龍(右一)移交紀念品予校方代表王景順(左一)、吳池池(左三起)及何崇維。(鍾柔潔攝)

柔:头条之一:本报活动:东甲启明二校671学生,快乐学习均衡饮食

(東甲20日訊)學習均衡飲食其實可以很簡單快樂;東甲啟明二小671名學生今早就通過輕鬆歡樂的方式,掌握均衡飲食的知識,一同學習如何照顧身體健康。

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這項“吃得營養,吃得均衡:全國小學健康校園活動”是由星洲日報《星星學堂》和《小星星》週刊主辦,馬來西亞全國校長職工會協辦,Champs兒童綜合維生素盛情贊助。

著名魔術師梁健安(Uncle Fishy)及營養師劉懷友,在活動中以逗趣的表演帶出飲食均衡及營養餐盤的知識,間中穿插著精彩的魔術表演,讓小朋友樂開懷。在有獎問答環節,小朋友更是踴躍參與,讓現場氣氛進入最高潮。

柔:头条之一:本报活动:东甲启明二校671学生,快乐学习均衡饮食
“吃得營養,吃得均衡:全國小學健康校園活動”獲得東甲啟明二小師生的參與。前排左起劉懷友、李斯燕、陳浩瑞、何崇維、鄭德發、吳池池、王景順、曾翎龍及梁健安。(鍾柔潔攝)
鄭德發:寫畫了解均衡飲食重要性

《星星學堂》主編鄭德發致詞時表示,這項活動會在全國22間華小舉辦,同時也進行全國小學健康校園徵文與繪畫比賽,讓小朋友發揮創意,通過寫和畫,深入瞭解均衡飲食的重要性,從而塑造強健得體格。

他也指,我國在學生營養餐及飲食教育方面剛起步,他希望這項活動能拋磚引玉,讓更多人關心學生的飲食營養和習慣,打造健康校園,讓下一代健康茁壯成長。

吳池池:家長參與事半功倍

東甲啟明二小董事長拿督吳池池披露,學校推行的營養餐不完全獲得學生及家長的認同,所以執行起來並不簡單,因此,他歡迎健康校園活動的進行,讓小朋友掌握均衡飲食的知識。

他表示,“病從口入,禍從口出”,讓學生從小知道飲食均衡的重要性,對學生有諸多好處,若家長能一起參與,則更能事半功倍,因為家長在孩子的飲食習慣中,扮演重要角色。

與會者包括:星洲日報文化企宣主任曾翎龍、《小星星》週刊主編李斯燕、星洲日報麻坡辦事處主任陳浩瑞、東甲啟明二小校長王景順及家協主席何崇維。

柔:头条之一:本报活动:东甲启明二校671学生,快乐学习均衡饮食
小朋友在遊戲環節中,展現各自的營養餐盤。(鍾柔潔攝)
林湘婷:喜歡活潑氛圍中學習
柔:头条之一:本报活动:东甲启明二校671学生,快乐学习均衡饮食
林湘婷。

啟明二小六年級學生林湘婷表示,“吃得營養,吃得均衡:全國小學健康校園活動”非常生動有趣,讓她在活潑的氛圍中學習,她非常喜歡。

她坦言自己曾在課本中學習均衡飲食,但今早的活動加深了她對均衡飲食的瞭解,往後也會更注重食物健康,同時,她將與家人分享今所學。

貝心皓:改變不好飲食習慣

貝心皓(六年級)指出,魔術師及營養師以精彩有趣的表演,帶出飲食均衡及營養餐盤的知識,讓他獲益良多。

他表示將更注重飲食均衡,同時嘗試改變不好的飲食習慣,例如在吃煎炸食物前,會思考食物是否對身體有益。

全國小學徵文與繪畫賽
7月20日截止收件

“吃得營養,吃得均衡”全國小學徵文與繪畫比賽宗旨是灌輸學生正確的營養知識,以養成均衡飲食的好習慣,並提高小學生圖文創作能力。

比賽分為低小組及高小組,徵稿日期從即日起至7月20日截止,得獎者可獲得豐富獎金及證書。

預知詳情,可登錄https://vip.sinchew.com.my/eathealthy/或致電詢問(低小組03-7965 8521、高小組03-7965 8542)。

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梁健安(右)及劉懷友通過逗趣的表演,帶出飲食均衡的知識。(鍾柔潔攝)
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小朋友踴躍參與活動,讓現場氣氛活潑熱鬧。(鍾柔潔攝)
柔:头条之一:本报活动:东甲启明二校671学生,快乐学习均衡饮食
貝心皓。
柔:头条之一:本报活动:东甲启明二校671学生,快乐学习均衡饮食
小朋友爭相回答營養師劉懷友的問題。(鍾柔潔攝)

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