峇振華學校健康校園運動 570學生 看魔術學均衡飲食

營養餐單每週更換

“在時任校長柯沭袗及衛生部營養師張春慧配合下，我們開始向師生全校師生介紹和推行營養餐，而且營養師也長年為師生訂製菜單，幾乎每週更換，讓學生每天都能享用不同類型的早餐。”

他說，這次活動除了向同學灌輸均衡飲食的重要性，也讓同學們區分健康食物及垃圾食物的不同之處，從而培養學生的自制能力，絕不輕易向加工食物低頭。

鄭德發：4月辦徵文比賽

《星星學堂》主編鄭德發表示，星洲日報將在全國22所華小舉辦飲食健康醒覺活動，並從4月開始舉辦“吃得營養，吃得均衡”徵文比賽，讓學生們通過書寫，進一步認識食物的種類和營養。

“我們至今已在雪隆的3所華小及柔州的2所華小舉辦上述活動，接下來也會繼續在全國各地推展此活動。”

他指出，在營養師及魔術師互相配合下，不但為小朋友帶來逗趣的表演，而且也能在活潑的氛圍下學習，通過雙向溝通來有效的傳達知識。

他說，主辦單位也希望通過徵文比賽的競賽方式及豐富獎金，吸引更多學校的學生共同參與此活動。

梁健安：生動表演吸引專注聆聽

魔術師梁健安指出，他在小學健康校園運動中，首次結合魔術及手偶表演，通過生動活潑的方式，向小學生傳達營養均衡的訊息，小朋友都非常的開心。

“一般上的講座只是傳達理論知識，所以小朋友無法專注，但我們卻通過表演、互動及有獎遊戲等方式，來吸引小朋友的注意力。”

他所操縱的手偶向營養師發問各類小朋友有興趣的問題，讓小朋友覺得新奇有趣，並且專注聆聽，所以才能達到更好的效果。

吳艾韋：學習到營養知識

振華學校學生吳艾韋（12歲）指出，由魔術師與營養師聯合呈獻的均衡飲食講座及健康餐盤遊戲，也邀請學生上臺互動，讓人印象深刻。

“我學習到補充維他命、多吃蔬菜及攝取蛋白質等營養知識，也希望能貫徹均衡飲食的理念。”

李厚靖：少喝不健康飲

參與有獎問答獲獎的學生李厚靖(11歲）表示，這項活動非常有趣，完全不會沉悶，而且還能獲得小禮物，讓他感到非常開心。

“我在這次活動中學習到營養均衡的知識，並瞭解到必須多吃蔬菜及少喝不健康的飲料，所以獲益良多。”

活動出席者包括：星洲日報文化企宣主任曾翎龍、峇株巴轄辦事處主任林惜蓮及振華學校校長郭繡雁等。