【特稿】柔佛马运会金牌得主专访（系列题）绝不认输，永不言弃！6金泳将陈柔伈要越战越勇

陈柔伈的母亲因为担心小孩不会游泳而发生溺水事件，为安全起见，决定带当时只有6岁的柔伈学习游泳。通过教练循序渐进的专业指导，培养出了她对游泳的兴趣与热忱，找到自己所爱的运动。

接触游泳后，开创了陈柔伈的运动天赋，逐渐建立自信心，以及应对压力环境的调适。

陈柔伈表示，比赛时刻难免需承受心理情绪上的起伏，只有保持冷静及心无旁骛，从而发挥水平，挑战不可能，迎难而上。

专注在设定的目标，提升了陈柔伈在马运会整体表现，将受训效能极大化，让她在50公尺蛙泳、100公尺蛙泳、200公尺蛙泳、100公尺仰泳、200公尺仰泳和200公尺混合泳等项目，皆摘下金牌，并且夺得50公尺仰泳银牌，和4X100公尺混合泳铜牌。

身负运动员与学生身份的双重压力，陈柔伈尽所能在游泳与课业取得平衡，不因为投注训练而忽略学业。

作为学生运动员，夺奖的亮丽背后，既是挑战，也是一个难得的机会，学习之余可以发展自己的才能。然而，应付各种学校功课和比赛或训练，时间管理尤其重要。

“基本上，我每天的去处就是泳池、学校和家里，偶而空闲时会看看书，或是补充睡眠。”

训练之余需兼顾基本学业进程，分身有术，陈柔伈视此“牺牲”为有得有失，她还是会在学习中尽最大努力，就像在比赛中会尽力而为。

“我也希望考取好成绩，将来能够出国深造。”

大马游泳“蛙后”彭靖恩是陈柔伈的偶像及学习对象，期盼向对方看齐，在运动生涯达到新的高峰。

陈柔伈的教练刘雪婷，在这9年来培训柔伈展现游泳天份，她指出，柔伈掌握多个不同项目泳技，包括自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳，而且抗压性强，前途不可限量。

“她的竞争力强，士气也相对提高，是愿意挑战自己、挑战极限的选手。若出战东运会，柔伈主要需再强化跃水出发点及转身技巧，集中全力备战。”

刘雪婷说，柔伈属不轻易放弃的性格，她10岁参加一项游泳比赛，当时身体虽发烧不适，却没有打退堂鼓，凭决心在赛事中勇夺8面金牌。

她表示，柔伈拥有先天运动天赋优势，加上本身的努力和强烈的竞赛信念，能把压力当作推动力，相信是日后成绩大跃进关键。