分析師擺脫抑鬱 成工商管理博士

（新加坡5日訊）疫情導致一家3口分隔兩地近3年，上百公斤男子患抑鬱症，一年暴瘦了26公斤，所幸在親友陪伴下成功走出陰霾，還成功考獲博士學位。

《新明日報》報道，現年51歲的卓明生平均每年都回去中國重慶探望7歲女兒四五次，但疫情暴發後被打亂，自2019年12月起，至今仍未能與妻女團聚。他受訪時說，錯過女兒的成長歲月令他慚愧。

當時正值卓明生到新躍社科大學（SUSS）商學院攻讀工商管理博士學位的第一年，成日周旋在全職工作和博士研究之間，多重壓力讓他更想念妻女。

卓明生情緒低迷的情況從2020年3月一直持續到2021年年中，他憶述，當時對吃喝玩樂失去興趣，也因不吃不喝，體重從原本的105公斤暴瘦到目前79公斤，一度產生輕生念頭。

“我大概就知道，這應該是抑鬱症……我知道我餓，可是我不想吃。我對生活沒有興趣……我不知道能不能堅持下去，不知道應不應該放棄整個博士課程。”

他內心知道不能再這麼繼續下去，於是主動尋求幫助，包括妻子每天視訊陪伴他，他也向父母諮詢建議，事情才慢慢回到正軌，逐步走出陰霾。

卓明生目前在一家公司擔任高級金融分析師，51歲的他正式接獲工商管理博士學位。卓明生強調：“想做的事情就去做，有心，肯定就會有成就。”

新躍社科大學今年共有大約2854名畢業生，人數比去年增加10％。新加坡總統哈莉瑪和教育部長陳振聲今天受邀出席畢業典禮。

讀博期間懷孕，兩個孩子的媽媽帶“球”採訪103名長者，順利完成學業，成為新加坡第一位“老年學”博士畢業生。

持有碩士文憑的洪幸愉（40歲，研究和分析師）向來都十分關注老年福祉和發展，也希望通過研究來提供政策建議改善老年人的福祉。

洪幸愉在讀博期間發表12篇論文，此外她通過研究發現，經濟保障和社會支持對年長者的重要性，以及提出“漸進式退休”模式的可能性。

洪幸愉第二年“意外”迎來新生命，當時她正在進行退休人員的田野調查，於是請一年無薪假，並“帶球”訪問了103名退休人員。

“主要的困難就是在孕期內蒐集資料是非常疲憊及艱難的，但是毅力及熱忱讓是我堅持的動力。”

此外，洪幸愉在讀博期間還完成了三本童話故事書，她受訪表示，感謝義安公司慷慨資助，三本故事書下來會逐步面世，她也會同新躍社科大學老年學科系合作，通過讀故事書等活動到小學展開杜絕老年歧視（ageism）運動，讓學生從小樹立正確的價值觀。