阿嬤喜迎百歲壽誕 身無病痛 每天外出散步
（新加坡27日訊）一名老婦上個月慶祝100歲生日，她長壽的秘訣是保持開朗，飲食清淡不吃辣，每天還可以出去散步。
《新明日報》報道，老婦的長女林錦華（74歲，退休人士）受訪時表示，母親陳快雪曾於9年前中風，右邊身體不能動，經過治療後康復，上個月慶祝了百歲生日。
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她透露，上個月，家人在烏節路酒店擺了8桌百歲壽宴，眾多親戚好友前來祝賀。
“以前疫情期間一直想慶祝但卻不行，如今正好趕上了百歲。”
林錦華表示，母親百歲無病痛，還有一口牙。
“媽媽除了之前的一次中風，至今都沒有什麼病痛，牙齒也都還在。雖然現在已經有些不認人，但還是算很健康。”她笑說，或許是因為母親曾在50多歲時打了10年氣功，而且個性開朗從來不生氣也不打罵孩子。
不吃辣 不生氣
她說：“媽媽不吃辣，一直吃得很清淡，又一直樂呵呵的，或許這是她長壽還沒生病的原因。”
記者昨晚走訪時，如今百歲高齡的老婦身體康健，還能自行站立拍照。
林錦華說：“我現在每天早上都會帶她出去散步，家裡的女傭在傍晚也會帶她下去走走，平時她喜歡看電視。母親如今能笑，能走路、說話，沒有什麼病痛，我們已經很滿足。”
一度中風陷昏迷
林錦華表示，母親中風後不能說話，家人急匆匆地帶母親找中醫針灸治療。
“當時母親一度陷入昏迷，我也為母親按摩手腳，大約一天後，媽媽自己醒來，當時她呼吸急促，睜開眼睛時十分明亮。”
事後，林錦華繼續帶母親看中醫和針灸，每週兩次，每次近3小時。
“差不多八個月後，母親就能走能說話。”
頭暈以為血糖低
林錦華說：“母親一直住在我家，中風前兩週就已經開始說自己頭暈，我卻一直以為只是體弱血糖低。”
她也表示，直到中醫師告訴她，她才知道原來是中風前兆，因此十分自責。
“但孩子一直安慰我，說誰也不知道會發生這種事。”
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