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狮城二三事

体重近百公斤缝胃缩胃口狮城初院生减重25公斤

（新加坡5日讯）体重原本近100公斤的17岁男生屡次靠代餐减肥但不久后就复胖，还因疫情变得无精打采影响学习。去年，他靠缝胃成功减到75公斤，至今未见复胖。 18岁的袁霄目前是当地初级学院高二学生，预计年底当兵。身高175公分、体重75公斤，身材标准的他，在一年前可不是这个模样。 “小学的时候就吃很多，别人吃一碗面我是两三碗，体重就开始上，体能测验很难及格。” 袁霄中学时期体重来到七八十多公斤，他曾多次减肥，差的时候瘦几公斤，成功的时候可瘦十多二十公斤，但最终的结果一样，短时间就复胖。袁霄说道，当时减肥主要靠吃代餐，然后有几次会加上运动跑步，有的就只是单纯控制饮食。可是，一旦瘦下来后只要稍微不注意，一开始吃多一些后就容易控制不住越吃越多。两年前的阻断措施和居家学习，导致袁霄活动量大减然后外卖又爱叫快餐，于是体重飙升之外，也让他精神不佳影响学习的专注度。去年中，袁霄体重就近100公斤。由于他的母亲定期在新加坡的中央医院做肠胃检查，他进而接触到内镜下袖状胃成形术（Endoscopic Sleeve Gastroplasty，简称ESG）。医生利用有缝线仪器的内窥镜，从病人的口放入胃里然后通过缝合把胃缩小。袁霄完成疗程后马上感受到胃口小了不少，米饭吃得少，肉和菜比较多但整体比以前少多了，而且也不会想吃零食。距离疗程已将近一年，袁霄至今未复胖食量也正常。他下来会增加多一些运动量，为当兵做准备。非永久性医疗程序新加坡的肠胃与肝脏科拉维山卡顾问医生受访时向《新明日报》澄清，ESG并非手术，它就像照内镜一样，不需要动刀。当地医院目前规定身体质量指数（BMI）在27.5以上的病人可接受ESG，不过拉维山卡医生表示，如果有病人在26或27左右然后因为有慢性病等问题需要减重，可酌情处理。年龄层方面，目前主要做这类疗程的是30岁至60岁的人士，但也有像袁霄这样年轻的，亦有超过70岁的老人家。 “年长者就不是为了身材爱美，而更多是膝盖有问题，减重方能让步行不会那么吃力。” 此外，拉维山卡说道，疗程后可以很快复原，要隔天就去上班上学不成问题，而胃口明显下降后的确会看到一定效果。不过，这类疗程并非永久性的，缝胃后经一段时间，胃部会恢复原来大小，日后也可再进行疗程。拉维山卡就说道，减重是个长期目标，如果病人不改变原先生活方式迈向健康生活，还是会复胖的。医院会安排如营养师、心理医生和物理治疗师等，帮助病人控制体重。 “疗程后病人得回来复诊。有些复诊两次后就不再来，错失了帮助病人避免复胖的机会。我们目前的经验显示，越定期复诊的也是瘦得越多的。” 整个ESG及相关费用介于四千多元（新币，下同）到八千多元，费用和津贴视个别病人情况而定。

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