近视新闻资料

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侨光学校小428学生近视周成祝：要少看手机

疫情后学生视力问题日趋严重，侨光学校学生验眼后，发现有超过半数学生近视

3月前

能缓解干眼症眨眼热敷不能治近视

眨眼、眼睛转动、热敷等5招可以治疗近视？专家指出，正常眨眼避免干眼症，用热敷眼罩热敷也能缓解干眼症，但与改善或矫正近视并无关。

7月前

朦胧的世界/萧克飞（吉隆坡）

不知何时开始，突然觉得，在路上行驶，我看不清路牌了，应该是近视深了。然后又发现吃饭的时候，看不清楚菜肴的面貌了，一口吞下，是虫或豆豉都分不出了。是的，我老花了！远看不清，近看模糊，虽然挂着近视眼镜，但是已经几年没更换了。看手机则需要脱眼镜，不然就要拉开一点距离才看得清。看远处也是模糊一片，远处学生打招呼，也要等走近才知道是谁。心里一直很抗拒，一直再拖延，没有去验眼，因为接受不到。唉……毕竟老花等于年老的代名词啊！过年后，感觉看东西越来越吃力了，想到每天上下班都要在路上行驶，避免危险发生，终于在某天放工后，下定决心去验眼了。结果不出意外，近视深了100度，散光也严重了，老花也150度了。验眼总共花了接近1个小时，验光师耐心地讲解和调整，直到所有数据和整体视觉效果都满意。我在衡量方便和实用性后，选择配了一副多焦点镜片（渐进镜片）的眼镜。验光师也解释了，这种镜片跟传统老花镜和双焦距老花镜不一样。它没有双焦距式使用时眼球必须不断调整焦距的疲劳感，也没有在两个焦距之间那条明显的分界线。但是视野会变窄，因为远近距离地范围会集中在镜片的中间。验光师也说没有单一镜片那么容易掌控，眼珠不能向左右，因为会模糊看不清，必须眼珠看前方，摆动头部。我心想，从此我的视野变窄了，看不全面了，还要如僵尸一般，生硬地摆动颈项，仿佛都听到颈项“咯咯”的声音了。我心想，还好，只是视野狭隘而已，不是眼界狭隘就好了。一星期后，终于拿到新眼镜，回家赶紧试戴，跑去露台，终于看清远方的山和高楼了。晚餐时，也可以近距离看到吃的菜是什么模样了。心里默默感激发明眼镜的人，为近视、老花、散光的人带来福音。验光师说需要几天的适应期，我当时觉得还好，也没任何不适感。当开始要用电脑工作时，问题来了，我眼珠的摆动配合不到头部转动，结果荧幕上的字仿佛在跳舞，一阵晕眩感来袭。眼珠上下左右切换太快，还没办法适应距离，泪水狂飙。看不清才有朦胧美写稿时才试戴第3天，虽然慢慢熟悉和适应中，不过还是有突发状况。刚才放工，回家途中，突然后方汽车鸣笛，反射动作下，快速转头一看，顿时吓了一跳，惊到冒冷汗了。我看到马路突然下陷了，好像严重地震的那种情况，有如电影中灾难片现场。我赶紧转头向前看，才想起是新眼镜的原因。看来我还需要更多的时间去适应，希望不要再发生奇怪的错觉了。太太与我同龄，没有近视，只有老花，有时候懒惰脱老花眼镜，就一直戴着。我问她：“那你岂不是看不到远处咯？”她说：“就朦一点而已，没什么大问题。”拍照时，她也喜欢戴着老花眼镜，说这样拍照效果出来看到眼睛比较大。我想了下太太的话，朦胧的世界也是不错的，假装糊涂，看不清，才有想像的空间。美好的人，美好的事物，皆在朦胧中若隐若现。有时候，看清了，尤其是人心呐……反而不美了。

8月前

【大头小e】蓝莓是神/方肯

我和小e认真地立下条规，没有睡午觉，就没有电视，也不能出去玩。开始的一两次，他想耍赖，大哭大闹，但见我态度坚定后，他只好接受。夜里入睡前，小e常和我近距离四目交投。他圆滚滚的眼睛眨呀眨，在我面前就像一只小猫头鹰。在他小的时候，还没长肉，于是大头大眼再加尖削的下巴，更像个外星人。别看小e眼睛大，眼力未必好。一样东西摆在他面前，他偏偏没看到，叫嚷个不停，“在哪里？在哪里？”出外的时候，爸妈就站在他身边，他却像个无头苍蝇，在原地不停打转找爸妈。也是大眼睛的小e爸说：“眼大不见山，和我小时候一样，我妈常这样说我。” 到底有没有遗传的可能呢？又不见得是。目的地还没到，他远远就看到玩具店的招牌；搭电梯的时候，指示牌上的玩具店名那么小，他半秒不到就看见。与其说眼力，我们更相信近视的遗传，而且特别担忧。小e爸近视1300度左右，而我近视约750度，散光250度。我们自小学开始近视，深知近视的痛苦和心酸，不喜欢眼镜却不得离开它，整个成长的过程都被眼镜扫兴了千百回。尤其是和同学合照的时候，唯独自己带着又大又厚的眼镜，真不是滋味。

9月前

眼镜趣事/卢泳惠（大港）

闹钟响起，将手伸向一旁，一阵摸索后找到手机，贴到眼前，眯着眼寻找关闭闹钟的字眼。耳朵舒坦后接着闭上眼睛，赖在床上，半晌后才缓缓起身，将脸贴近床头柜，详细地寻找。终于找到了！戴上我最亲密的伙伴，世界模糊的面貌变得清晰，这就是我每天起床的打开方式。我是其他人口中的书呆子，自小学一年级开始，我的脸上就挂着一副厚厚的黑框眼镜，由于高度近视，我的目光变得十分呆滞，看着就是呆呆的，这是他人对我的统一评价。我是一名中三的学生，今年我的近视度数达到了1070度，镜片的厚度更是厚得出乎我的意料。也许是视力模糊不清的关系，我从小特别怕生，尤其是父母离异后，我一度被怀疑是自闭症，甚至被安排与儿童心理医生预约。回想起来，我还是觉得有趣，毕竟年幼的我不知道这是为什么，只知道一直有许多模糊的脸孔在逗我，当下的我感到十分恐惧，因此更加抗拒，越是抗拒，大人们越不理解我的行为。发现我近视是在6岁的时候，粗线条的母亲仍旧带着我四处奔波，希望遇上一个可以让我开口说话的贵人。6岁那年，妈妈的贵人没有出现，我的贵人却出现了。我在外地工作的舅舅回家过年，由于舅舅对此颇有研究，考虑到家中大部分成员都患有近视，他当即建议妈妈带我去检测。当验光师一遍遍的询问：“1还是2比较清楚？”我紧张得不行，但次数多了也就习惯了。检测结果出来时，妈妈吃了一惊：“哇，度数怎么那么高！”6岁的孩子患有790度的高度近视，我当时不知道为什么大人们要用怜悯的眼神望着我，只知道眼镜让我看到了不一样的世界。很多时候大家总是用自己的观点来解析别人，甚至是将自己的看法强行套在其他人的身上。一如母亲认为我患有自闭，更如大家对我表露出的怜悯。我生性害羞，搭配上厚厚的黑框眼镜让小学的老师对我格外注意，害怕我被其他小学生排挤。而事实上的确如此，但原因却是出乎大家意料的，毕竟小学生的心思总是难以捉摸，而人的本性亦是叛逆的。答案就在我们的心中开学不久，老师当着全班同学的面，特意安排我坐在课室最前面位置，老师的桌子旁边。碍于我当时遗传了家族的优良基因，小学时已是全班最高的学生，老师的这一举动引起了大家的不满，大家认为老师偏爱我，精英班里的孩子就是这么的敏感。现在回想，老师怎么也不会想到自己的善意，带给我更大的不幸——六年的小学生涯中被其他学生孤立。这也许听来不可思议，但事实上小学教师常常会不小心伤害了学生，这就是好心办了坏事啊！说来，大家应该或多或少都会有好心办了坏事的时候，毕竟人的一生如此漫长而古人曰：“人非圣贤，孰能无过？”初中时初次学习这名句精华，我不禁动容，这何尝不是我们的写照？我不免佩服起古人的智慧竟然能将人生看得如此透彻。回想这度过的岁日，我不免泪止不住的滴落，这曾经我又伤害过了多少人啊？幼儿时期，妈妈不断循循善诱，希望我可以参与其他兄弟姐妹一起做游戏，作为回报，我坐在地上嚎啕大哭，不肯离开母亲，一直持续到小学，这期间母亲为我操碎了心。哥哥姐姐与我去附近巴刹的小卖部买零食，小小的我在小小的广场乱窜，哥哥和姐姐着急地找我。傍晚时分，他们战战兢兢地回家想着如何告诉妈妈我失踪了，回家后却发现，邻居的马来姐姐见我迷了路，将我带回了家。我没敢告诉妈妈，这是因为我自己乱跑导致的迷路，妈妈责罚哥哥姐姐，不许他们吃晚饭，我心虚得不敢抬头看他们。多年后，一次偶然提起，我发现他们早已忘记，而这沉重的回忆压在我的心底，使得我几近无法呼吸。我怎么也想不到，自己当年的行为，竟会让我背负如此的心理负担，彼时道歉已不受用了，我情愿被当事人责骂也不想换来一句轻轻的“算了吧，我已经忘了。” 多年后想起，也罢，人的一生注定会犯下或大或小的错误，亦是这些错误造就更好的自己。但是每一个犯下的，无心的，有意的，都应该被原谅吗？透过厚厚的镜片，我仿佛看到了我的心，彼时，我轻叩我心门，聆听着心底的答复。也许这个问题，早已有了答案，答案就在我们的心中，夜深人静的时候，不妨静下心来，细细倾听心里的话语，闭上双眼，你会知道答案的。只是我想这个答案，我怕得用一生的时间去探讨了。

11月前

女子近视达3000度被迫摘除眼球

有网民就表示，“保护好眼睛啊，看近处30分钟，看远处3分钟，减少眼疲劳，不要熬夜，还有每年两次眼底检查”。

1年前

百格聊医疗

【直播】近视、老花、散光“齐聚” 怎么办？

眼睛是灵魂之窗，保护视力和预防眼部疾病至关重要。然而如今患有近视、散光、老花等问题者非常普遍，我们要如何做才能控制好度数？五花八门的近视矫正法，又要如何选择呢？本周四（9月22日）《百格聊医疗》邀请验光师胡鸿忠在线与你分享。 👉🏼OK镜片到底是什么？ 👉🏼年轻时近视眼就不会老花吗 ? 👉🏼如何保养眼睛？想要了解更多，留守明晚8时30分《百格聊医疗》！

1年前

百格聊医疗

狮城二三事

狮城研究：睡眠时长质量等不影响孩童患近视风险

（新加坡11日讯）新加坡一项调查显示，该国学龄儿童的睡眠时间和质量、上床和起床时间，以及周末睡眠时间是否与平日的一致，都不会影响孩童患近视的风险。

1年前

狮城二三事

杨志立：学习路没与别人不同高度近视一样考佳绩

“高度近视是我的障碍，不过我会尽力把它变成生命的奠基石。”

1年前

上海儿童青少年近视率跌　近30年首现下降

周一是中国“爱眼日”。中媒星期日引述上海市衞健委数据报道，当地儿童及青少年去年总体近视率为60.0%，与2020年相比下降1.2%，是近30年来首次出现下降趋势。

2年前

AMO研究：上网课影响视力未来料每2学童1近视

马来西亚眼科视光师协会（AMO）指出，越来越多的线上课程使儿童面临更高的视力和发育问题风险。根据研究，每10名7岁的马来西亚学童中就有1名近视。到15岁时，这个数字增加到三倍。如果目前的趋势继续下去，估计到2050年，每2个人中就有1人会近视，其中20%的人会面临失明风险。

2年前

陈文恬 / 验眼师说眼睛过劳才会导致度数加深，中医有护眼方子吗？

视力疲劳是现代很常见的疾病，学生、文字工作者、办公室人群等长时间近距离用眼的人，由于眼部超常地过度注视，出现一时性视功能减退或一系列眼部不适。

2年前

大柔佛焦点

【特稿】学生上网课专家教护眼
别让近视找上门

学生在疫情期间居家上网课，不免需要长时间面对电子产品，加上这年龄层的孩子处于眼球发育的重要阶段，若不好好保护眼睛，很容易被近视找上，往后日子与眼镜作伴就后悔莫及了。

2年前

大柔佛焦点