视频 |【特稿】从2人变跨族跨国际团队 一马健身操越跳越起劲

她透露，健身操成员的年龄从30几到80几，不仅各年龄层皆有，而且还跨族群、跨国际，即除了华巫印，还有来自印尼、菲律宾和泰国的大马媳妇。

据了解，池秀枝和陈莲香皆为家庭主妇，两人并非专业的健身操老师，而是秉着大家一起运动、一起健康的想法，自己花时间上网自学，然后以免费的形式教导社区居民。

收音机越换越大台

池秀枝笑言，人少的时候，只用一部手机播放音乐即可，但随着加入的人越来越多，众人决定一起出钱购买一台收音机。

“现在收音机也越换越大台。”

现场观察，这个犹如“一个马来西亚”的健身操大家庭，每个成员在运动的时候，脸上不时都挂著笑容，有者还一边运动一边交谈，显见感情都不错。

用各种语言喊“加油”

负责带领的池秀枝和陈莲香，为了鼓舞大家坚持做完一个小时的运动，间中也会率领大家一起高喊“加油”、“Semangat”（马来语的加油）和“Wegama”（淡米尔语的加油），气氛良好。

运动后，一些人会留在公园交流，有者则到附近的咖啡店吃早餐、喝茶聊天，彼此的感情就这样日积月累，何况大家还有一个共同的群组“健康快乐妈妈群”（Happy Mama Healthy），聊不完的可以在线上继续，而透过共同庆祝不同节日，大家又更进一步了解了彼此的文化，“一家人”的凝聚力因此与日俱增。

令人感动的是，在这个大家庭里的印裔和华裔成员，深怕穆斯林朋友吃东西会踩雷，每一次有大吃会的时候，都会特别要求由穆斯林来准备食物。

池秀枝说：“我们（指华裔和印裔）吃甚么都可以，但有些食物马来人不能吃，所以每次聚餐的食物，我们大部分都会准备马来餐。”

妮玛拉：约好每天穿不同颜色衣服

跟随池秀枝和陈莲香跳健身操已有一段长时间的妮玛拉（53岁），和妹妹瓦素琪（51岁）几乎每天准时报到。

妮玛拉说，她们的团队是从一个小组织变成了如今的大团队，而且每一个人都建立了好感情。

她指出，如果哪一天发现谁没有来，她们还会彼此询问“谁谁今天为甚么没有来？”，

就像池秀枝所言，这个健身操大家庭，彼此是有商有量的，所以，大家也一致决定每天穿不同颜色的衣服来运动，让公园访客一看就知道，她们是一个团队。

“我们已讲好，星期一穿白色的衣服，星期二是绿色、星期三红色、星期四是柔佛子民服、星期五和星期六是自由风，然后星期日是黑色。”

今年3月9日，妮玛拉的女儿出嫁，她邀请了健身操的成员参与，能够出席的人相约一起为她送上祝福，大家也开心拍了许多合照，跨族情谊旁人也能感受得到。

法依查：交了异族朋友 还瘦身成功

54岁的法依查是当中的开心果，常常和健身操成员打成一片。

住在附近组屋区的她坦言，还未加入健身操团队前，她一个华裔和印裔朋友都没有，但如今却认识了很多。

她是其中一个于早前参与妮玛拉女儿婚宴的嘉宾，显见她与一批人的感情十分要好。

法依查原本体重达94公斤，参与健身活动后，瘦了13公斤，其他成员都为她成功瘦身感到开心。

“来这里我很开心，所以我每天都会来公园报到。”

玛丽布黄：一起运动一起打扫

菲律宾籍的大马媳妇玛丽布黄（50岁）加入健身操大家庭才1年的时间，已和其他成员建立了密切的关系。

她说：“我们这里甚么人都有，除了华巫印三大民族，还有印尼人、菲律宾人和泰国人。”

她透露，大家感情加深后，彼此还会经常互开玩笑。

她提及，一名年长的新朋友来到她们当中原本不怎么说话，但看着大家相处这么融洽，每天又开开心心，近期也会开口与人交流了。

一众成员的相处，有轻松，也有认真的一面。

玛丽布黄说：“我的家就在公园对面，所以一个星期会有一次，我会从家里带来一批打扫工具，大家就会彼此分工合作，将公园清理得乾乾净净。”

筹划第一次跨种族团游

74岁的黄碧云和64岁的杨美玲，都是到公园跑步后，认识了健身操的一班队友。

她们也异口同声说，认识一批健身操朋友后，每天都开开心心运动。

据了解，因为感情要好，当中每次有人出国旅游回来后，都会带着美食来到公园与众人分享，如今，成员们已开始蠢蠢欲动，打算策划“健康快乐妈妈群”的第一次团游，这支跨族群、跨国际的旅游团尽管还未成行，但可以想像得到，她们将是一批在旅途中不时传出“哈哈哈”笑声，去到哪都是深受瞩目的焦点。