让心亮起来 | “威胁”他反应更激烈 孩子抗拒上学 无从下手

你好，老师。

我的孩子最近不知道发生了什么事情，非常抗拒去学校。

譬如早上7时开始，我和孩子的妈妈就会叫孩子起床准备上课。通常孩子都会愿意起床开始准备，但最近不管我们叫了几次，他都只是躲在被子里不出来。

有时候没有办法，我们就会“威胁”他，让他准备去上课。当他急起来时，就会大喊大叫，嚷嚷着“我不要去上课”。

这个时候，我和孩子的妈妈也会开始变得着急，因为孩子还小，才10岁，如果孩子没有去上课，那我们其中一个人就必须请假陪孩子在家。

当孩子开始大声嚷嚷时，妈妈也会变得很着急地说：为什么不去上课？为什么别⼈都可以去就你不能去？而孩子听到妈妈的这些质问，反应会更激烈，最后躲在被子里哭。

除了不爱去上课这一点，我们也发现到孩子最近对其他活动兴致缺缺。譬如之前放学回来，他会看电视、会做作业，有时也会主动要求去公园玩。

以取消钢琴课“威胁”上学

但是现在回到家就只会躺在床上，什么都不做。还好的是我们发现孩子再怎么没有动力，他还是对上钢琴课兴致勃勃。我们就想用这个方法鼓励孩子去上课，于是会说：“如果没有去上课，那我们这个星期的钢琴课就不去了”，这时候他就会沉默。

我们也不知道这样的方法是不是正确的，还是会不会通过这样的威胁让他失去对钢琴的热忱？但是，我和孩子的妈妈已经对孩子不去上课束手无策了。

我们也尝试问老师在学校发生过的事情，老师只是说上课不专心；而家里也没有什么巨大的变化。我们实在是找不到孩子会这样的原因，不知道该怎么去解决这件事情了。

小溪爸爸

“鼓励”方式沟通非“威胁” 

你好，小溪爸爸。

从你的信中，我可以感受到你们对孩子突然不去上课的不解和无奈。同时，我也从你的文字当中，感受到因为孩子拒绝上课这件事，让家庭的氛围也开始变得很紧张。

其实，孩子不愿意去上课可能有很多不同的原因。有时候，可能是学校里的某些事情让孩子感到压力、不舒服或害怕。

“不去上课”留在家或成循环

这里我想先了解一个问题：每当孩子说：“我不要去上课”时，最后他还是会去学校吗？还是有时候在持续哭闹、抗拒后，你们会让他留在家里？

如果比较常出现后者的情况，那么孩子可能会在无形中学习到：只要我坚持不去，最后我就有机会不面对那个让我感到不舒服的环境。

这并不代表孩子是在故意操控父母，而是因为这个过程可能形成一个循环。例如，如果孩子一想到要去学校就感到紧张或不舒服，于是躲进被子里、哭泣、喊着“不想去学校”。

当最后真的可以留在家里时，孩子可能会暂时感到轻松。而这个终于不用面对上学的轻松感，或许会让孩子再次使用相同的方式来逃避。

除此之外，家里的氛围也可能对孩子的情绪和行为造成影响。

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从家庭系统的角度来看，我们可以留意到你们早晨互动一个可能形成的互动循环（Feedback Loop）：孩子抗拒上学而使父母开始着急，然后父母提高音量、不断询问而使孩子感受到更多压力，接着孩子更加抗拒沉默，然后父母看到孩子更强烈的反应，而又变得更加着急。

在这个循环里，并没有谁是“坏人”。父母是因为担心孩子而着急，孩子也可能只是承受了太大的压力，却不知道如何表达。但当父母带着强烈的情绪与孩子沟通时，即使原本想表达的是关心，孩子接收到的也可能是更多压力。

因此，当家长发现自己情绪激动时，可以先暂停一下，让另一位家长接手，或先让自己平静下来，再与孩子沟通。

“我们一起看看发生了什么”

与其问“为什么你就是不肯去”，不如换成“我看到你现在好像真的很难受，我们一起看看发生了什么”。这样，孩子也可能会从抗拒的状态回到可以沟通的状态，让你们更了解孩子的内心世界。

信里面你们问到用钢琴课来威胁孩子是不是不正确的。我觉得这个没有一个绝对的答案，我觉得更重要的是这个举动背后的目的，以及孩子接收到的是什么。

如果说是想要鼓励孩子去上课，我们能怎么样让孩子在过程中感受到“鼓励”，而非“威胁”呢？因为当孩子感受到父母是在理解和支持他，而不是因为害怕失去某样东西才不得不去做，他或许会更愿意和你们倾诉并一起面对这些困难。

■小启

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