银发族组队长跑 挑战并纪念SG60



(新加坡24日讯)老当益壮!10名六旬年长者计划6小时内完成42公里的马拉松,也成功抛砖引玉,吸引另外50名年长者一起参与不同赛程。
马拉松挑战发起人之一郑荣伟(65岁,老师)与友人是跑步爱好者,两人为了配合新加坡建国60周年,决定以熟悉的马拉松长跑为形式,招募另8名银发健将,一起参加年底的马拉松,并在6小时内完成超过42公里长跑。
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10人合计60小时长跑,以此纪念“SG60”。
他告诉《新明日报》记者,虽然有些成员曾跑过马拉松,但到了这个年龄能否在限时内完成还是具有挑战的。
“像我最后一次是于2019年在澳洲跑马拉松,当时用了5小时半左右完成。但我们想要证明的是,虽然上了年纪,不如从前跑得快或强壮,但重要的是我们还是可以凭毅力完成一场马拉松。”
参与者之一刘亚杰(60岁,房产经纪)说,他是通过脸书得知这项挑战。据他所知,10人中最年长的是67岁,除了各自训练以外,他们也计划每个月进行一次集体训练。
郑荣伟补充道,团员们会彼此分享各自的跑步数据和训练进展等,互相加油打气,而训练也让他们保持健康的体魄,响应政府呼吁乐龄活跃健康的号召。
这项举措也激发了另一个社会福利组织的参与,招募另外50名年龄在60岁以上的人士,届时参加渣打银行新加坡马拉松中不同赛程,共同缔造60银发健儿齐完成长跑的有意义活动。
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