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20/11/2020
妈妈外面有男人! 爸爸忧郁让人心痛

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主持人:

你好。

我妈妈在外面有男人!

我的好朋友私下告诉我,看见妈妈多次和一男子进入旅店。

之后,我暗中侦查也见到妈妈和同一个男人进入旅店。

再经过私家侦探的确认,我肯定妈妈有外遇。

当时,我很气愤地责问她这件事,她承认,自己出轨,原因是爸爸在生理上不能满足她。

我建议假如婚姻没有爱,我可以接受夫妻离婚,但她保持沉默。

70岁的爸爸和50岁的妈妈结婚至今三十几年,我今年28岁,是他们唯一的孩子。

我和爸爸都有各自的工作,我们收入不错,家庭生活富裕。

我曾经跟爸爸谈过,试探他对妈妈的事是否知道,他没有多大反应,我得不到结果,也不敢坦言告知他。只是见他越来越少话,样子很忧郁,见了让人很心痛。

我多么希望我们的家庭幸福,爸妈恩爱。

主持人,请你指点我应该怎么做,才可以让妈妈的心再回到这个家?谢谢!

爱家女上

把父母的问题还给父母
学习接受尊重决定

爱家女:

你好!

感谢你的来信,从来信中获知父母的问题困扰着你,让你决定来信求助。

看得出你非常爱你的父母。尽管心里难以接受和生气妈妈的外遇,但仍然希望她的心能再回到这个家。

你渴望家庭幸福、父母恩爱。

相信父母在结婚之初也是在怀抱着美好的愿景之下,把你生下并抚养长大。无奈这份初心随着生活的冲击,已经起了变化。虽然说愿意接受父母离婚,但你仍然希望通过努力做些什么,期待一家人可以开心的生活在一起,真的是难为你了。

天下的父母都希望让孩子有个完整而温暖的家,避免孩子受到伤害。

在你的成长过程中,也曾得到父母的爱与家庭的温暖。

维持了三十多年的婚姻生活,想必双方都付出许多努力,虽然他们的感情有变,但有一点可以肯定的是,他们绝对是爱你的。

表达害怕失去妈妈的心

你不妨开诚布公地向父母表达你害怕失去妈妈的心,对家庭离散的担忧,心里多么希望一家三口可以幸福美满的生活。

字里行间,可以看出你理智地处理问题,没有听信朋友的谣言,而会暗中侦查、再三确认事情的真伪。当你质问妈妈的时候,她坦诚自己出轨。

妈妈对于你的离婚提议保持沉默,这或许有她自己的理由和有所顾虑。

夫妻是否要在一起,只有他们夫妻二人本身最清楚,并不是他俩以外的人,包括自己的儿女所能够理解的。

把父母之间的问题还给父母,他们的问题最终需要他们自己来解决。

我们需要做的是如何处理自己和父亲的关系以及自己和母亲的关系,在关系中建立自己的界限,不去介入父母的婚姻问题当中。

无论事情发展如何,我们要学习去接受并尊重他们的决定。

正面看待父母亲的问题,不批评任何一方,保持理性和客观的想法,以及积极的心态。

你是家里的成员之一,同时也是一个独立的个体,也已经成年,可以做自己,父母也无需改变自己。

冷静和妈妈沟通

从中学习自我界定,避免受到他们的影响而改变自己的价值观以及将来的婚姻观,好好经营自己的人生。

建议先冷静地和妈妈沟通。

与其用责问的方式和母亲沟通,不如尝试以开放的心态,多花时间陪伴妈妈,先关心妈妈的感受,耐心地聆听,了解彼此的想法,让妈妈能够了解自己内心的真正需要,她是有权自己决定如何面对和处理的。

过程中感谢的话不可少,并真心感谢她这20多年来对你的照顾与呵护,让她感受到女儿的贴心与关怀。

所谓母女情深,你在她心目中的地位,是没人能取代的。当你和她的关系融洽,这可能是让她的心回到这个家的第一步。

陪爸爸喝茶聊天听心底话

身为女儿的你,想用自己的方式为爸爸打抱不平。看到爸爸忧郁与寡言,让你感到心疼。

在这个时候,女儿的关怀对他来说将会是一股暖流,不妨找机会陪他喝茶聊天,听听他的心底话。最重要是能够陪伴着他度过低迷期,给予鼓励与关爱。

所谓如人饮水,冷暖自知,相信爸爸在你的陪伴之下,更能够理智的处理他自己本身所要面对的问题,更有力量面对生活的挑战。

世间其中一样最难割舍的就是亲情,这种血脉相连的感觉不会变,父母对孩子的爱也不会变。

尽管我们每个人都希望家庭完整,若事实不能让我们如愿,那就必须学会祝福、接受生活中的变故,以及一些时间调整适应。

良好沟通是解决问题关键

最后,良好的沟通是解决问题的关键,沟通的方式尤其重要。

坦然面对父母亲的问题,体会父母亲的感受,良好的沟通能增进彼此的了解,才能重新建立家人之间的互动关系。

也希望你在关心父母之余,好好照顾自己。

如果心里还有许多困惑,不妨拨打辅导热线,适时地寻求帮助。

祝你:早日重拾幸福快乐的生活!

主持人上

■小启:

生活中,难免有不如意、不愉快;人生的道路上,偶尔会跌倒、甚至受伤。《让心亮起来》愿意听你的细诉,并安排辅导机构为你排忧解难。

读者无论在亲子、生活、学习、职场、家庭、爱情、友情、感情、人际关系等方面,遇到困扰或感到迷惑,都欢迎写信来交流,寻求心灵咨询。

不过,《让心亮起来》并不是一个来函必答,有求必应的专栏。主答机构有绝对权力拒绝答复不宜在报上讨论的议题,或是性质类似的问题。希望读者予以谅解。

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星期日 9.30am──11.30am

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